Почему "глицин" не помогает?

28/05/2025

654

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от НЕВРОЛОГ / САБИНА КАМИЛЬЕВНА (@dr.neurologistt)

ГЛИЦИН — это аминокислота, которая участвует в обмене веществ, синтезе белков, а также действует как ингибирующий (тормозящий) медиатор в центральной нервной системе.

⠀

Его роль в мозге:👇

🔸Регулирует активность NMDA-рецепторов.

🔸Модулирует процессы возбуждения и торможения.

🔸Участвует в регуляции сна, памяти, обучения, но локально, то есть на уровне синапсов, где он вырабатывается организмом.

‼️ПОЧЕМУ ПРИЕМ ГЛИЦИНА В ТАБЛЕТКАХ БЕСПОЛЕЗЕН? ‼️

✅ Гематоэнцефалический барьер (ГЭБ) — это биологический фильтр, который защищает мозг от большинства веществ из крови.

Молекула глицина не проникает через ГЭБ в значимых концентрациях-Почему?

При приеме под язык или внутрь → расщепляется в желудке или печени, не доходя до мозга.

То есть, если пить таблетки или рассасывать, мозг их просто не почувствует. Эффект — плацебо.

👉Если помогает — это эффект самовнушения.

👉 Если не помогает — это нормально, потому что механизм действия просто не работает.