Есть вопросы? Звоните +996 (880) 18-88-81
Новости проекта
Почему "глицин" не помогает?
ГЛИЦИН — это аминокислота, которая участвует в обмене веществ, синтезе белков, а также действует как ингибирующий (тормозящий) медиатор в центральной нервной системе.
⠀
Его роль в мозге:👇
🔸Регулирует активность NMDA-рецепторов.
🔸Модулирует процессы возбуждения и торможения.
🔸Участвует в регуляции сна, памяти, обучения, но локально, то есть на уровне синапсов, где он вырабатывается организмом.
‼️ПОЧЕМУ ПРИЕМ ГЛИЦИНА В ТАБЛЕТКАХ БЕСПОЛЕЗЕН? ‼️
✅ Гематоэнцефалический барьер (ГЭБ) — это биологический фильтр, который защищает мозг от большинства веществ из крови.
Молекула глицина не проникает через ГЭБ в значимых концентрациях-Почему?
При приеме под язык или внутрь → расщепляется в желудке или печени, не доходя до мозга.
То есть, если пить таблетки или рассасывать, мозг их просто не почувствует. Эффект — плацебо.
👉Если помогает — это эффект самовнушения.
👉 Если не помогает — это нормально, потому что механизм действия просто не работает.
👉 При реальных жалобах лучше обратиться к врачу, чтобы подобрать средства с доказанной эффективностью.
Клинических доказательств эффективности глицина при стрессах, усталости, ухудшении памяти нет.‼️
Автор
Другие блоги автора
Смотрите также
