📱 Признайтесь честно, сколько раз вы заходили в туалет «на пару минут», а выходили только через четверть часа, потому что не могли оторваться от телефона?
⚠️ Врачи предупреждают – долгая «посиделка» в туалете приводит к дополнительной нагрузке на сосуды в области таза. А это прямой путь к геморрою.
📊 Что показало исследование:
– Залипание в смартфон реально затягивает процесс.
– Среднее время, проведенное на унитазе, у многих людей переваливает за 10–15 минут.
– Всё, что дольше 5 минут, считается риском для здоровья.
🚫 Эксперты бьют тревогу и рекомендуют не брать смартфоны в туалет!