Бутылка вина = пачка сигарет? Ученые сравнили риски

🍷 Мы привыкли думать, что курение – это главный враг здоровья. И действительно, по данным ВОЗ, табак связан почти с каждой пятой смертью от рака. А вот к алкоголю отношение у многих мягче: бокал вина на ужин, пара пивных вечеров с друзьями – и кажется, что ничего страшного.

🔬 Исследователи из Саутгемптонского и Бангорского университетов решили проверить: насколько безопасно это на самом деле. Они собрали данные крупнейших британских организаций – Cancer Research UK, Национальной статистической службы, ISD Scotland – и перевели риск онкологии от алкоголя в понятные всем сигаретные эквиваленты.

📈 Вот что получилось:

– Если некурящий мужчина выпивает бутылку вина в неделю, его риск заболеть раком возрастает примерно на 1%. У женщин – на 1,4%.

– Для мужчин основной риск связан с опухолями в ЖКТ, у женщин – с раком груди.

– В пересчете на сигареты это выглядит так: 5 сигарет в неделю для мужчин и 10 – для женщин.

– А если речь о трех бутылках вина в неделю, то это уже 8 сигарет у мужчин и 23 у женщин.

💬 «Мы хотели понять, сколько сигарет содержится в бутылке вина, если смотреть только на риск рака. Конечно, это не значит, что алкоголь равен курению по всем последствиям. Но когда речь идет именно об онкологии, сравнение очень показательное», — объясняет автор работы Тереза Хайдес.

⚠️ Бокал вина — это не просто «расслабиться». Для организма он может означать несколько лишних сигарет в неделю. И если с пачкой сигарет в руке мы понимаем риск, то с бокалом вина стоит быть так же внимательными.