Вместо энергетика - мат

💪 Британские исследователи выяснили, что крепкое словцо действительно может пойти на пользу. В эксперименте добровольцев просили выполнять силовые упражнения, и оказалось, что если при этом выругаться, сила хвата увеличивается в среднем на 1,5 кг.

🧠 Но эффект не ограничивается мышцами. Нецензурная лексика помогает легче переносить боль, снижает уровень стресса и даже улучшает настроение. Ученые объясняют это активацией участков мозга, связанных с мотивацией и достижением целей – словно словесный «пинок» самому себе.

⚡ Конечно, злоупотреблять матом в повседневной речи не стоит, но в стрессовых или экстремальных ситуациях он может сработать как инструмент самопомощи.