Аддикция и азартные игры: что нужно знать, чтобы не разрушить жизнь

20/11/2025

264

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Жашоо Медиа (@jashoo.media)

🎯 Аддикция – это уход от реальности с помощью химических веществ или активностей. Эксперт по работе с зависимостями, психолог Ангелина Демильханова объясняет, как не дать зависимостям разрушить жизнь. В первой части беседы говорим об азартных играх.

🧠 «Аддиктивное поведение проявляется, когда человек уходит от реальности через изменение психического состояния. Это может быть зависимость от алкоголя, наркотиков или определенных действий, например, игры в рулетку», – рассказывает эксперт.

🎰 Азартные игры особенно коварны: людям кажется, что они могут контролировать исход, но это лишь иллюзия. Кроме того, игры часто становятся тщетной попыткой снять стресс.

⚠️ Как понять, что простое увлечение стало зависимостью?

🗣️ «Если человек теряет контроль над частотой игры, ставит ее выше работы, семьи или хобби и продолжает играть несмотря на вредные последствия, это уже не просто увлечение, а аддикция», – предупреждает эксперт.

🛡️ Снизить риск можно, если вовремя признать проблему. Контроль финансов и времени и отказ от игры в стрессовые моменты также помогают «не скатиться» в зависимость.