😨 Страх и стресс сами по себе не вызывают инсульт. Но острый стресс может повышать давление, усиливать сердцебиение и вызывать спазмы сосудов. У людей с атеросклерозом или хронической гипертонией это увеличивает вероятность острых сосудистых событий.
⠀
🚑 Если у человека появляются резкая головная боль, слабость, онемение конечностей или нарушение речи, важно срочно вызвать скорую помощь.
⠀
🧘 Регулярные техники управления стрессом — дыхательные упражнения, медитация, физическая активность — помогают снизить риски.