Как ранний опыт курения влияет на риск рака?

Кандидат медицинских наук, хирург и онкоуролог Марк Гадзиян рассказал в своем телеграм-канале о результатах исследования, охватившего более 400 тысяч человек в течение 18 лет. За этот период от рака скончались свыше 10 тысяч участников 🧬.

Ученые выяснили, что ключевую роль в этой статистике играет «возраст первой затяжки». Те, кто начал курить до 10 лет, имели в четыре раза больший риск умереть от онкологии, чем некурящие ⚠️. Для тех, кто закурил после 21 года, риск был выше примерно в 2,5 раза.

Хорошая новость в том, что даже отказ после долгих лет курения приносит пользу 🌱. Люди в возрасте 55–66 лет, бросившие сигареты, снижали вероятность смерти от рака почти в полтора раза по сравнению с продолжающими курить.

Самый эффективный способ защитить здоровье — полностью отказаться от курения 🚭. Но если сразу сделать это трудно, то переход на менее вредные продукты, например, системы нагревания табака, может стать шагом в сторону уменьшения рисков. По сравнению с сигаретами хиттеры образуют на 95% меньше вредных веществ, так как исключают процесс горения 🔬.