Есть вопросы? Звоните +996 (880) 18-88-81
Вход Избранное

Александр Аралбаев /

Александр Аралбаев
Александр Аралбаев
Директор в Aesthetic / Фитнес-тренер
Фитнес-эксперт Herbalife Nutrition / Персональный тренер / Онлайн фитнес-тренер / Основатель @aesthetic_kg / Мастер спорта КР
Блоги
10 анти-упражнений при поясничной грыже и протрузиях
Александр Аралбаев
06/09/2024 • 8 просмотров
10 анти-упражнений при поясничной грыже и протрузиях
Здоровье / Спорт
Что важнее питание или тренировки?
Александр Аралбаев
24/07/2024 • 21 просмотров
Что важнее питание или тренировки?
Здоровье / Спорт
Сколько калорий ты тратишь за тренировку?
Александр Аралбаев
20/07/2024 • 25 просмотров
Сколько калорий ты тратишь за тренировку?
Здоровье / Спорт
«Гравитационный шок». Что делать, чтобы не кружилась голова во время физических нагрузок?
Александр Аралбаев
16/07/2024 • 38 просмотров
«Гравитационный шок». Что делать, чтобы не кружилась голова во время физических нагрузок?
Здоровье / Спорт
Упражнения, от которых попу будет видно из далека
Александр Аралбаев
14/07/2024 • 54 просмотров
Упражнения, от которых попу будет видно из далека
Здоровье / Спорт
Продукты от которых ты точно похудеешь
Александр Аралбаев
11/07/2024 • 55 просмотров
Продукты от которых ты точно похудеешь
Здоровье / Спорт
3 фильма с классной спортивной мотивацией
Александр Аралбаев
09/07/2024 • 37 просмотров
3 фильма с классной спортивной мотивацией
Рецензии на книги и фильмы
Сейчас время борзых и целеустремленных
Александр Аралбаев
27/06/2024 • 55 просмотров
Сейчас время борзых и целеустремленных
Мотивация
Причины потери мотивации
Александр Аралбаев
30/09/2023 • 121 просмотров
Причины потери мотивации
Здоровье / Спорт
Тренировка с гирями на все тело
Александр Аралбаев
27/09/2023 • 108 просмотров
Тренировка с гирями на все тело
Здоровье / Спорт
Про мотивацию
Александр Аралбаев
25/08/2023 • 80 просмотров
Про мотивацию
Здоровье / Спорт
Тренировки после кесарева
Александр Аралбаев
22/08/2023 • 95 просмотров
Тренировки после кесарева
Здоровье / Спорт
Посмотреть все Блоги

Мероприятия

Бесплатная неделя тренировок
Оффлайн
Бесплатно
60
Организатор: Александр Аралбаев
Категория: Здоровье / Спорт
Бесплатная неделя тренировок
Мотивационный форум по саморазвитию «Pila Day 2022»
Оффлайн
200 сом
504
Организатор: PracticUma
Категория: Образование / E-learning
Мотивационный форум по саморазвитию «Pila Day 2022»
Посмотреть все Мероприятия
Активные блогеры и тренеры
Бекболсун Мирланов
Бекболсун
Мирланов
15 (19.5%)
Михаил Мунькин
Михаил
Мунькин
9 (11.7%)
Хамза Осмонкулов
Хамза
Осмонкулов
9 (11.7%)
Камилла Тугелова
Камилла
Тугелова
6 (7.8%)
Арсланбек Кененбаев
Арсланбек
Кененбаев
4 (5.2%)
Александра Ремпель
Александра
Ремпель
3 (3.9%)
Виктория Кринвальд
Виктория
Кринвальд
3 (3.9%)
WEproject.media
WEproject.media
3 (3.9%)
El Group Consulting
El Group Consulting
3 (3.9%)
Каныбек Чериков
Каныбек
Чериков
3 (3.9%)
Азиз Атавалиев
Азиз
Атавалиев
2 (2.6%)
Ассоль Молдокматова
Ассоль
Молдокматова
2 (2.6%)
Вход Избранное