Шопинг может быть вреден для мужского здоровья

🙋‍♂️Шопинг может быть вреден для мужского здоровья

Ученые обнаружили, что уровень стресса, который испытывают мужчины во время интенсивных походов по магазинам, сопоставим со стрессом летчиков-истребителей в полете или полицейских во время подавления массовых беспорядков. Организм реагирует на перегрузку так же, как на экстремальную ситуацию.

🛍️Во время шопинга у мужчин резко повышаются частота сердечных сокращений и артериальное давление. Причем показатели могут подскакивать буквально за считанные минуты после попадания в многолюдный торговый центр.

Особенно опасен шопинг перед крупными праздниками. Толпы людей, громкая музыка, необходимость быстро выбирать подарки, беспокойство о бюджете и страх не успеть все вовремя – все это формирует мощный стрессовый коктейль. Он вызывает усталость, раздражительность, тревогу и может создавать дополнительные риски для сердца и сосудов, особенно у тех, у кого уже есть склонность к гипертонии.

✅Исследователи советуют мужчинам планировать покупки заранее, делать паузы и не стесняться брать с собой список.