Есть вопросы? Звоните +996 (880) 18-88-81
Промо-блок
Новости проекта
Почему так важен витамин D3?
Витамин D3 — маленький, но жизненно важный ☀️
Если вы часто чувствуете усталость, сонливость, снижение иммунитета или перепады настроения — возможно, организму не хватает витамина D3.
Почему он так важен?
▫️ укрепляет иммунитет
▫️ помогает усваиваться кальцию (здоровые кости и зубы)
▫️ поддерживает работу сердца и мышц
▫️ влияет на настроение и уровень энергии
▫️ особенно важен детям в период роста
Кто чаще всего в дефиците?
— дети и подростки
— взрослые, которые мало бывают на солнце
— люди с частыми простудами
— при постоянной усталости и сонливости
⚠️ Витамин D3 лучше принимать после анализа и по рекомендации врача — переизбыток тоже нежелателен.
Берегите себя и свой организм — иногда именно витамин D3 возвращает силы и энергию 💛
Здоровый образ жизни
Профилактика заболеваний
Правильное питание (ПП) и диеты
Гигиена и уход
Инфекции и вирусы
Ментальное здоровье
Фитнес и тренировки
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Новости проекта
Промо-блок
Автор
Другие блоги автора
Смотрите также
