Категории (6507)

Записаться в зал или нет?

20/01/2025
480
Записаться в зал или нет?
Как ты поступишь?
Для меня вот проблема не пойти в зал, а не не пойти в зал.
Я тренируюсь уже давно по семь дней в неделю. Если нечего тренировать, потому что все болит, то я все равно найду что тренировать. Уже сложным является взять отдых, а не пойти в зал. И, кстати, найти время на тренировку тоже. Еще поесть.

Не ври себе, что нет времени. Ты просто не хочешь напрягаться.
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Автор
Анастасия Силлиман
Правильное Питание / Спорт
Другие блоги автора
5 удивительных фактов о снижении веса
5 удивительных фактов о снижении веса
ТОП 10 советов новичкам о фитнесе и питании
ТОП 10 советов новичкам о фитнесе и питании
Как прийти в форму?
Как прийти в форму?
Пилатес, сила и анатомия без мифов
Пилатес, сила и анатомия без мифов
Эффективные правила потери веса
Эффективные правила потери веса
Смотрите также
Сколько шагов нужно проходить в день для здоровья сосудов?
Сколько шагов нужно проходить в день для здоровья сосудов?
О пользе ходьбы
О пользе ходьбы
Как начать бегать безопасно
Как начать бегать безопасно
Пальто, рыбка и эмоциональный интеллект
Пальто, рыбка и эмоциональный интеллект
🎤 Как выступить за 888 секунд и не распасться: формула 15 минут
🎤 Как выступить за 888 секунд и не распасться: формула 15 минут
Учись, развивайся, вдохновляйся и получай удовольствие!