Категории (6507)

Антиоксиданты в зеленом чае и защита мозга

19/03/2025
525
Антиоксиданты в зеленом чае и защита мозга
🫖 Зеленый чай богат катехинами, которые защищают нейроны от окислительного стресса и снижают риск деменции. Об этом свидетельствует исследование Университета Тохоку

✏️ Как употреблять зеленый чай?

🌡 Заваривать при температуре 70-80°C и пить не более трех чашек в день.
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Автор
Другие блоги автора
Собираетесь в бассейн? Вот что нужно знать про здоровье
Собираетесь в бассейн? Вот что нужно знать про здоровье
Картошка фри и колбаса, могут довести до слепоты
Картошка фри и колбаса, могут довести до слепоты
Курение на улице безопасно для окружающих?!
Курение на улице безопасно для окружающих?!
Сбросить вес - значит выиграть время
Сбросить вес - значит выиграть время
Чем опасен лед в кафе?
Чем опасен лед в кафе?
Смотрите также
Собираетесь в бассейн? Вот что нужно знать про здоровье
Собираетесь в бассейн? Вот что нужно знать про здоровье
Картошка фри и колбаса, могут довести до слепоты
Картошка фри и колбаса, могут довести до слепоты
Правила поведения в жаркую погоду
Правила поведения в жаркую погоду
Чем опасен лед в кафе?
Чем опасен лед в кафе?
Давление и кофе: пить или не пить?
Давление и кофе: пить или не пить?
Учись, развивайся, вдохновляйся и получай удовольствие!