Здоровье слуха: что вредит и как защититься?

03/03/2025

351

Здоровье слуха: что вредит и как защититься?

⚕Слух — один из главных инструментов взаимодействия с миром, но мы редко задумываемся о его сохранении. Между тем Всемирная организация здравоохранения предупреждает: каждый пятый человек в мире сталкивается с нарушениями слуха, а к 2050 году эта цифра может вырасти до 2,5 миллиарда.

⠀

🔊Что вредит слуху?

— Громкие звуки: наушники на максимальной громкости, концерты, шумное производство. Безопасный уровень — до 85 дБ, но, например, в метро он достигает 100 дБ.

— Инфекции и болезни: отит, диабет, сердечно-сосудистые заболевания могут снижать слух.

— Обычные ватные палочки: травмируют барабанную перепонку и продвигают серу глубже, вызывая закупорку.

⠀

👂Как защитить слух?

Снижайте громкость в наушниках, используйте беруши в шумной среде и не игнорируйте тревожные сигналы. Если звуки становятся приглушёнными или появляется звон в ушах, пора обратиться к оториноларингологу!