Гиперактивность у детей: болезнь или норма?

Гиперактивность у детей: болезнь или норма? 🤔👦🎈

Ребенок не может усидеть на месте, постоянно двигается, перебивает, громко говорит и кажется неиссякаемым источником энергии? Это не всегда повод для беспокойства. В детстве активность — естественное состояние, но иногда она выходит за пределы нормы, мешая учебе, общению и повседневной жизни.

⠀

🔎 Как отличить гиперактивность от обычного детского темперамента?

✅ Норма:

🟢 Ребенок подвижен, но может сосредоточиться на игре или задаче, если его заинтересовать.

🟢 Эмоциональный, но умеет слушать взрослых.

🟢 Может переключаться с одной активности на другую.

⠀

⚠️ Признаки синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ):

🔴 Неспособность сконцентрироваться даже на короткий срок.

🔴 Частое нарушение правил, импульсивные поступки без осознания последствий.

🔴 Повышенная отвлекаемость, неусидчивость даже в спокойной обстановке.

🔴 Трудности в обучении, несмотря на нормальный интеллект.

🔴 Постоянное желание двигаться, даже когда это неуместно.

⠀

👨‍👩‍👦 Что делать родителям?

🕰 Обеспечить ребенку четкий распорядок дня.

📵 Ограничить гаджеты и стимулирующие факторы перед сном.

⚽ Дать возможность выплескивать энергию через спорт или творчество.

🎭 Учить самоконтролю через игры, например, «Замри» или дыхательные практики.

👩‍⚕️ При серьезных подозрениях обратиться к неврологу или психологу.

⠀

Важно понимать, что не каждый активный ребенок — гиперактивный. Если поведение мешает адаптации в обществе, консультация специалиста поможет найти правильный подход. 💡