Есть вопросы? Звоните +996 (880) 18-88-81
Новости проекта
Менопауза и сердце: как меняется риск
💔 После менопаузы у женщин резко повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Почему?
⠀
📉 Уровень эстрогенов снижается. А именно они раньше защищали сосуды:
– улучшали липидный профиль;
– снижали воспаление;
– сохраняли эластичность сосудистой стенки.
Без этой поддержки возрастает риск атеросклероза и гипертонии.
⠀
🩺 Поэтому после 45 лет особенно важно:
– следить за давлением и холестерином;
– регулярно проходить ЭКГ;
– не игнорировать боли в груди и одышку;
– быть в движении.
⠀
❤️ Сердце женщины нуждается в поддержке — особенно после гормональных перемен.
Женское и мужское здоровье
Профилактика заболеваний
Здоровый образ жизни
Правильное питание (ПП) и диеты
Фитнес и тренировки
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Автор
Другие блоги автора
Смотрите также
