Есть вопросы? Звоните +996 (880) 18-88-81
Промо-блок
Новости проекта
Как побороть тягу к сигаретам?
🚭 Специалист по медицинской профилактике Дмитрий Макаров считает, что при отказе от курения самое острое желание закурить длится не больше 5 минут. Главное — знать, как их пережить. Смотрите в карусели советы врача.
📝 Ещё один полезный лайфхак — составить список причин, почему вы решили отказаться от курения, и что этому мешает. При осознании своих триггеров будет легче найти способы их обходить.
💡 Тем, кто пока не готов отказаться от никотина, эксперты советуют переходить на менее вредные альтернативы курению — без огня, пепла и ядовитого дыма.
Новости проекта
Промо-блок
Автор
Другие блоги автора
Смотрите также
