Подкасты

Вдохновляющие истории

Досуг и отдых

Новые увлечения и единомышленники!

Маркетинг по KG

с Тамарой Абдуллаевой

Большой экран

Премьеры — в одном месте!

YouTube-деньги

c Русланом Максимовым

🔍︎ возможностей!

Гранты, стажировки, учеба за границей!

Все о налогах

просто и понятно! Изменения и новости

Главная Блоги Движ Здоровье / Спорт Спорт и фитнес

7 правил тренажерного зала!

15/08/2025

360

7 правил тренажерного зала!

1 из 8

И не духарись сильно. И мазями вонючими не мажься.

Спорт и фитнес Воображение, инновации и особое видение

Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий

Автор

Анастасия Силлиман

Анастасия Силлиман

Правильное Питание / Спорт

Другие блоги автора

Два вида «срыва» : переедание и еда не вовремя

Два вида «срыва» : переедание и еда не вовремя

Ты никогда не нарастишь мышцы если...

Ты никогда не нарастишь мышцы если...

Проблемы, которые встречаются почти у каждой

Проблемы, которые встречаются почти у каждой

Вещи, о которых никто не говорит про носки с резинками (стопперами)

Вещи, о которых никто не говорит про носки с резинками (стопперами)

6 вещей, которые меня не волнуют как группового инструктора (и вас тоже не должны волновать!)

6 вещей, которые меня не волнуют как группового инструктора (и вас тоже не должны волновать!)

Смотрите также

10 причин заняться спортом

10 причин заняться спортом

Сколько шагов нужно проходить в день для здоровья сосудов?

Сколько шагов нужно проходить в день для здоровья сосудов?

О пользе ходьбы

О пользе ходьбы

Как начать бегать безопасно

Как начать бегать безопасно

Откуда взялась потребность в наследнике?

Откуда взялась потребность в наследнике?

Мероприятия Блоги Блогеры Видео Новости Курсы