Есть вопросы? Звоните +996 (880) 18-88-81
Скринь себе простые истины касательно еды
1) еда никогда не кончиться а вот силы продолжать себя строить вполне
2) чем проще еда тем лучше организму (3/5 родуктов в тарелке достаточно)
3) самая полезная еда самая простая (домашняя)
4) кушать надо всю жизнь х раз за день и желательно понимать что ты себе кладешь в рот
5) если ты получаешь удовольствие от еды, ты на базовом уровне осознания
6) еда должна осуществлять свою функцию, кормить тело, не кормить боль от несбывшихся ожиданий из любых сфер твоей жизни
7) еда - это бензин для тела. И лучше к этому только так и относится.
8) я отношусь к еде только с одним вопросом: «еда, что ты можешь мне дать?». Если этот кусок тортика может дать не только перебор жиров и углеводов за всего лишь 100 г тортика, я выберу тортик не есть. Рис даст мне энергию на дольше. Те же 100 гр.
Автор
Другие блоги автора
Смотрите также
