Категории (7294)

Генетика

30/10/2020
534
Генетика
1 из 2
Одни считают заблуждением, что есть отдельные упражнения, которые развивают бицепс в ширину, другие формируют пик, третьи верхнюю часть, четвертые нижнюю часть и так далее. И говорят, что форма бицепса определяется на 90% генетически и изменить форму практически невозможно, а только объём.
Для меня во всем этом, даже если это научно доказано, ключевым является слово ‘практически’. Это те мотивирующие и стимулирующие 10% процентов, которые чаще всего и приводят нас к результату, когда мы говорим себе ‘...а все говорили ПЛОХАЯ ГЕНЕТИКА’.
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Автор
Александр Аралбаев
Директор в Aesthetic / Фитнес-тренер
Другие блоги автора
Особенности тренировок с девушками
Особенности тренировок с девушками
3 рекомендации по планированию тренировок
3 рекомендации по планированию тренировок
Со скольки лет детям можно тренироваться в тренажерном зале?
Со скольки лет детям можно тренироваться в тренажерном зале?
Что ждёт новичков в первые 3 месяца тренировок?
Что ждёт новичков в первые 3 месяца тренировок?
Почему тело сыпется после 35 лет?
Почему тело сыпется после 35 лет?
Смотрите также
Введение прикорма для деток
Введение прикорма для деток
Как выбрать подходящий вид спорта?
Как выбрать подходящий вид спорта?
Неинфекционные заболевания (НИЗ)
Неинфекционные заболевания (НИЗ)
Сахар жрет твою энергию!
Сахар жрет твою энергию!
Особенности 3-х фаз нашего женского цикла
Особенности 3-х фаз нашего женского цикла
Учись, развивайся, вдохновляйся и получай удовольствие!