💉 В числе негативных факторов, влияющих на функции крови, – недостаток сна, несбалансированное питание и малоподвижный образ жизни. Большой вред также наносит курение – оно делает кровь вязкой и повышает риск образования тромбов, предупреждает сосудистый хирург Алексей Купряшов.
🩸 Он добавил, что табачный дым содержит оксид углерода – угарный газ, который образует соединение с гемоглобином в эритроцитах. Связанные таким образом кровяные клетки не могут разносить кислород.
⚠️ «Концентрация „связанных“ угарным газом клеток в крови курильщика составляет 5–15%, но может доходить до 20%, а это уже показатель, характерный для лёгкого отравления. Кроме того, курение провоцирует развитие атеросклероза, который, в свою очередь, нарушает кровоснабжение органов», – отмечает врач.
✅ Независимые эксперты рекомендуют снижать риски для здоровья, выбирая вместо сигарет альтернативные способы доставки никотина. К ним относят хиттеры. Эти устройства нагревают табак без горения и выделяют на 95% меньше вредных веществ в сравнении с сигаретами.