Наши проблемы от нашего ума

Как сказала, однажды в беседе, моя подруга, многие наши проблемы от нашего ‘великого’ ума. Развивать эту тему можно долго. Но, я в тот момент для себя понял, что действительно, мы часто используем мозг ‘не по назначению’. Придумываем, додумываем, формируем совсем ненужные и нереальные сценарии, аккумулируем бесполезную информацию и т.д.

Поэтому иногда его нужно отключать (в хорошем смысле этого слова) и просто дышать.