Есть вопросы? Звоните +996 (880) 18-88-81
☝️ Пост для парней!
Почему вы не достигаете своей цели в тренировках:
1. Ждете быстрых результатов
2. Фанатеете от цели, забывая вкладываться в тренировки и кайфовать от самого процесса
3. Игнорируете какой-либо из аспектов, влияющих на результат. Будь то питание, рекомендации тренера по отдыху и восстановлению, экономите деньги на спортивное питание.
4. Выпадаете из графика тренировок и питания, когда существует строгий регламент.
5. Ленитесь. Не стараетесь сделать больше.
Исправьте хотя бы эти 5 и увидите результат.
Автор
Другие блоги автора
Смотрите также
