🧪 Во время эксперимента участники каждый день выпивали по стакану чайного гриба – и при этом ели далеко не самую полезную еду. Физические нагрузки исключили полностью.
🍃 Но результат оказался неожиданным: пищеварение улучшилось, обмен веществ ускорился, а бактерии, расщепляющие жиры, стали работать активнее.
⚖️ Нет, это не значит, что можно забыть про баланс и движение. Но чайный гриб действительно может стать полезным дополнением к рациону – особенно если вы следите за метаболизмом и здоровьем ЖКТ.
🍶 Так что если давно хотели поставить банку с грибом на подоконник – самое время.