Не парьтесь с весом! Дайте себе время!

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ФИТНЕС ТРЕНЕР (@aaralbaev)

Не парьтесь с весом! Дайте себе время! Наблюдайте, в первую очередь, за изменениями в вашем теле. Проводником и подтверждением того, что ваше тело трансформируется, являются приобретаемые качества ваших мышц, такие как: выносливость, сила, объемы и т.д.

#тренербишкек #персональныйтренер #тренировки #тренер #фитнес #похудение #худеемвместе