Привычка хрустеть шеей может убить

Тот самый хруст, который кажется безобидным, на самом деле возникает из-за разрыва пузырьков газа в суставной жидкости 💢. Люди часто делают это, чтобы снять напряжение или «размять» мышцы, но регулярное щелканье шеи может привести к серьезным последствиям.

При резких движениях повреждаются сосуды, а со временем может образоваться тромб, который способен закупорить артерию и вызвать инсульт или паралич ⚠️.

Медики отмечают, что ежегодно фиксируются случаи, когда попытка «похрустеть» заканчивалась судорогами, потерей сознания и даже кровоизлиянием в мозг 🧠.

Так что если чувствуете напряжение в шее — лучше сделайте легкую растяжку или запишитесь к специалисту 🧘‍♀️💆‍♂️.