Как одеть ребёнка зимой?
Чтобы ребёнок не мёрз и не перегревался, важно соблюдать принцип трёх слоёв одежды.
🧩 Каждый слой выполняет свою функцию
1️⃣ Первый слой (нательный)
Бельё или термобельё
Отводит и испаряет влагу
Минимально сохраняет тепло
2️⃣ Второй слой (промежуточный)
Водолазка, свитер, джемпер
Обеспечивает основную теплоизоляцию
Позволяет телу «дышать»
3️⃣ Третий слой (верхний)
Комбинезон, куртка, дублёнка
Защищает от ветра, снега и дождя
Сохраняет тепло при холоде
🌡 Одеваем по температуре воздуха
от +5 до −5 °C
от −5 до −10 °C
от −10 до −15 °C
(чем ниже температура — тем теплее слои)
🏃♂️ Учитывайте подвижность ребёнка
👶 Низкая активность
🚶 Средняя активность
🤸 Высокая активность
Чем активнее ребёнок, тем меньше утепления ему требуется.
⚠️ Важно помнить
Одежду для прогулки нужно подбирать в зависимости от температуры воздуха и активности ребёнка, а не «на всякий случай».