Блоги Досуг и отдых / ПРАКТИКУМА

Сборка блогов

от Руслана Гайдарова

Большой экран

Премьеры — в одном месте!

🔍︎ возможностей!

Гранты, стажировки, учеба за границей!

Подними охваты

на PracticUma

Сборка блогов

от Руслана Гайдарова

Все о налогах

просто и понятно! Изменения и новости

Сборка блогов

от Руслана Гайдарова

Главная Блоги Движ Досуг и отдых

Промо-блок

Блоги

Почему важно останавливаться до того, как закончится ресурс

Интерактив

Интерактив

30/01/2026

231

Почему важно останавливаться до того, как закончится ресурс

Личная эффективность

Как защитить себя в холодную погоду?

Бишкекский Центр Укрепления Здоровья (БЦУЗ)

Бишкекский Центр Укрепления Здоровья (БЦУЗ)

22/01/2026

339

Как защитить себя в холодную погоду?

Профилактика заболеваний

Что нужно знать, если занимаетесь бегом зимой?

Polpharma Santo

Polpharma Santo

21/01/2026

273

Что нужно знать, если занимаетесь бегом зимой?

Легкая атлетика / бег

Как безопасно передвигаться по гололёду в Бишкеке?

Бишкекский Центр Укрепления Здоровья (БЦУЗ)

Бишкекский Центр Укрепления Здоровья (БЦУЗ)

20/01/2026

330

Как безопасно передвигаться по гололёду в Бишкеке?

Активный отдых

Как экономить при покупке билетов в кино и попкорне: советы, которые реально работают

PracticUma

15/01/2026

330

Как экономить при покупке билетов в кино и попкорне: советы, которые реально работают

Личная эффективность

8 вещей, которые нужно успеть сделать зимой

Polpharma Santo

Polpharma Santo

12/01/2026

240

8 вещей, которые нужно успеть сделать зимой

Активный отдых

Что почитать на новогодних каникулах? | Подборка книг для взрослых

PracticUma

04/01/2026

204

Что почитать на новогодних каникулах? | Подборка книг для взрослых

Рецензии на книги и фильмы

Что почитать на новогодних каникулах? | Подборка книг для детей

PracticUma

04/01/2026

204

Что почитать на новогодних каникулах? | Подборка книг для детей

Рецензии на книги и фильмы

Как правильно отдыхать и что такое качественный отдых?

PracticUma

02/01/2026

168

Как правильно отдыхать и что такое качественный отдых?

Личная эффективность

Безопасная ёлка: простые правила для вашего дома

Polpharma Santo

Polpharma Santo

29/12/2025

288

Безопасная ёлка: простые правила для вашего дома

Безопасность

Почему не спится?

Интерактив

Интерактив

24/12/2025

204

Почему не спится?

Личная эффективность

Новогодние традиции разных стран

Polpharma Santo

Polpharma Santo

22/12/2025

252

Новогодние традиции разных стран

Туры и путешествия

Можно ли сердечникам кататься на коньках или лыжах?

Polpharma Santo

Polpharma Santo

16/12/2025

384

Можно ли сердечникам кататься на коньках или лыжах?

Профилактика заболеваний

Горнолыжные базы в Кыргызстане и рядом. Куда съездить покататься на сноуборде и лыжах?

PracticUma

04/12/2025

852

Горнолыжные базы в Кыргызстане и рядом. Куда съездить покататься на сноуборде и лыжах?

Спорт и фитнес

5 неожиданных причин, почему баня полезнее, чем вы думаете

PracticUma

25/11/2025

324

5 неожиданных причин, почему баня полезнее, чем вы думаете

Физическое здоровье

Как подготовиться к зиме в Кыргызстане: советы для дома, автомобиля, здоровья и досуга

PracticUma

05/11/2025

519

Как подготовиться к зиме в Кыргызстане: советы для дома, автомобиля, здоровья и досуга

Здоровье / Спорт

Как бесплатно и комфортно провести время в аэропорту Стамбула?

ЦИСТО (trud.kg)

ЦИСТО (trud.kg)

31/10/2025

381

Как бесплатно и комфортно провести время в аэропорту Стамбула?

Туры и путешествия

Правила безопасного загара

Бишкекский Центр Укрепления Здоровья (БЦУЗ)

Бишкекский Центр Укрепления Здоровья (БЦУЗ)

25/07/2025

654

Правила безопасного загара

Профилактика заболеваний

Зачем взрослым играть в Lego и рисовать фломастерами?

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

16/07/2025

840

Зачем взрослым играть в Lego и рисовать фломастерами?

Ментальное здоровье

Налоговые поступления от туристической отрасли за 5 лет

Налоговая служба КР (Салык кызматы)

Налоговая служба КР (Салык кызматы)

15/07/2025

819

Налоговые поступления от туристической отрасли за 5 лет

Налоги и налоговое планирование

Простые правила безопасности на воде для детей

Polpharma Santo

Polpharma Santo

07/07/2025

849

Простые правила безопасности на воде для детей

Отдых на природе

Сколиоз: когда нужно действовать?

Polpharma Santo

Polpharma Santo

30/06/2025

657

Сколиоз: когда нужно действовать?

Профилактика заболеваний

Мемы с котами помогают бороться со стрессом

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

25/06/2025

921

Мемы с котами помогают бороться со стрессом

Ментальное здоровье

Тепловой удар: симптомы, первая помощь и профилактика

Polpharma Santo

Polpharma Santo

23/06/2025

636

Тепловой удар: симптомы, первая помощь и профилактика

Первая помощь

Как повысить иммунитет ребенка в летнее время?

Polpharma Santo

Polpharma Santo

18/06/2025

1098

Как повысить иммунитет ребенка в летнее время?

Развитие

Симптомы и лечение пищевого отравления

Polpharma Santo

Polpharma Santo

09/06/2025

720

Симптомы и лечение пищевого отравления

Профилактика заболеваний

Что важно для здоровья ребенка?

Polpharma Santo

Polpharma Santo

01/06/2025

705

Что важно для здоровья ребенка?

Развитие

Почему мы игнорируем усталость и как это нас разрушает

Михаил Мунькин

Михаил Мунькин

08/05/2025

744

Почему мы игнорируем усталость и как это нас разрушает

Эмоциональный интеллект

Что должны делать родители, планируя беременность?

Polpharma Santo

Polpharma Santo

28/04/2025

648

Что должны делать родители, планируя беременность?

Ответственность

Почему прогулки делают нас спокойнее?

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

12/03/2025

831

Почему прогулки делают нас спокойнее?

Эмоциональный интеллект

1
2

Промо-блок

Новости проекта

Мероприятия Блогеры Блоги Видео Новости Курсы