Блоги Досуг и отдых / ПРАКТИКУМА

Подними охваты

на PracticUma

Все о налогах

просто и понятно! Изменения и новости

Сборка блогов

от Руслана Гайдарова

Сборка блогов

от Руслана Гайдарова

Большой экран

Премьеры — в одном месте!

Сборка блогов

от Руслана Гайдарова

🔍︎ возможностей!

Гранты, стажировки, учеба за границей!

Главная Блоги Движ Досуг и отдых

Промо-блок

Блоги

Как экономить при покупке билетов в кино и попкорне: советы, которые реально работают

PracticUma

15/01/2026

216

Как экономить при покупке билетов в кино и попкорне: советы, которые реально работают

Личная эффективность

Что почитать на новогодних каникулах? | Подборка книг для взрослых

PracticUma

04/01/2026

156

Что почитать на новогодних каникулах? | Подборка книг для взрослых

Рецензии на книги и фильмы

Что почитать на новогодних каникулах? | Подборка книг для детей

PracticUma

04/01/2026

159

Что почитать на новогодних каникулах? | Подборка книг для детей

Рецензии на книги и фильмы

Как правильно отдыхать и что такое качественный отдых?

PracticUma

02/01/2026

135

Как правильно отдыхать и что такое качественный отдых?

Личная эффективность

Безопасная ёлка: простые правила для вашего дома

Polpharma Santo

Polpharma Santo

29/12/2025

282

Безопасная ёлка: простые правила для вашего дома

Безопасность

Новогодние традиции разных стран

Polpharma Santo

Polpharma Santo

22/12/2025

243

Новогодние традиции разных стран

Туры и путешествия

Можно ли сердечникам кататься на коньках или лыжах?

Polpharma Santo

Polpharma Santo

16/12/2025

345

Можно ли сердечникам кататься на коньках или лыжах?

Профилактика заболеваний

Горнолыжные базы в Кыргызстане и рядом. Куда съездить покататься на сноуборде и лыжах?

PracticUma

04/12/2025

714

Горнолыжные базы в Кыргызстане и рядом. Куда съездить покататься на сноуборде и лыжах?

Спорт и фитнес

5 неожиданных причин, почему баня полезнее, чем вы думаете

PracticUma

25/11/2025

294

5 неожиданных причин, почему баня полезнее, чем вы думаете

Физическое здоровье

Как подготовиться к зиме в Кыргызстане: советы для дома, автомобиля, здоровья и досуга

PracticUma

05/11/2025

474

Как подготовиться к зиме в Кыргызстане: советы для дома, автомобиля, здоровья и досуга

Здоровье / Спорт

Как бесплатно и комфортно провести время в аэропорту Стамбула?

ЦИСТО (trud.kg)

ЦИСТО (trud.kg)

31/10/2025

372

Как бесплатно и комфортно провести время в аэропорту Стамбула?

Туры и путешествия

Правила безопасного загара

Бишкекский Центр Укрепления Здоровья (БЦУЗ)

Бишкекский Центр Укрепления Здоровья (БЦУЗ)

25/07/2025

642

Правила безопасного загара

Профилактика заболеваний

Зачем взрослым играть в Lego и рисовать фломастерами?

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

16/07/2025

819

Зачем взрослым играть в Lego и рисовать фломастерами?

Ментальное здоровье

Налоговые поступления от туристической отрасли за 5 лет

Налоговая служба КР (Салык кызматы)

Налоговая служба КР (Салык кызматы)

15/07/2025

807

Налоговые поступления от туристической отрасли за 5 лет

Налоги и налоговое планирование

Простые правила безопасности на воде для детей

Polpharma Santo

Polpharma Santo

07/07/2025

834

Простые правила безопасности на воде для детей

Отдых на природе

Сколиоз: когда нужно действовать?

Polpharma Santo

Polpharma Santo

30/06/2025

642

Сколиоз: когда нужно действовать?

Профилактика заболеваний

Мемы с котами помогают бороться со стрессом

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

25/06/2025

906

Мемы с котами помогают бороться со стрессом

Ментальное здоровье

Тепловой удар: симптомы, первая помощь и профилактика

Polpharma Santo

Polpharma Santo

23/06/2025

624

Тепловой удар: симптомы, первая помощь и профилактика

Первая помощь

Как повысить иммунитет ребенка в летнее время?

Polpharma Santo

Polpharma Santo

18/06/2025

1080

Как повысить иммунитет ребенка в летнее время?

Развитие

Симптомы и лечение пищевого отравления

Polpharma Santo

Polpharma Santo

09/06/2025

693

Симптомы и лечение пищевого отравления

Профилактика заболеваний

Что важно для здоровья ребенка?

Polpharma Santo

Polpharma Santo

01/06/2025

684

Что важно для здоровья ребенка?

Развитие

Почему мы игнорируем усталость и как это нас разрушает

Михаил Мунькин

Михаил Мунькин

08/05/2025

726

Почему мы игнорируем усталость и как это нас разрушает

Эмоциональный интеллект

Что должны делать родители, планируя беременность?

Polpharma Santo

Polpharma Santo

28/04/2025

633

Что должны делать родители, планируя беременность?

Ответственность

Почему прогулки делают нас спокойнее?

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

12/03/2025

819

Почему прогулки делают нас спокойнее?

Эмоциональный интеллект

Основные правила ЗОЖ

Polpharma Santo

Polpharma Santo

10/02/2025

678

Основные правила ЗОЖ

Здоровый образ жизни

5 правил ЗОЖ в зимнее время

Polpharma Santo

Polpharma Santo

31/01/2025

645

5 правил ЗОЖ в зимнее время

Здоровый образ жизни

Прогулки зимой - польза или вред?

Polpharma Santo

Polpharma Santo

14/01/2025

618

Прогулки зимой - польза или вред?

Профилактика заболеваний

3 правила здорового сна

Александра Ремпель

Александра Ремпель

08/01/2025

954

3 правила здорового сна

Досуг и отдых

Не забывай брать отпуск!

Михаил Мунькин

Михаил Мунькин

18/12/2024

768

Не забывай брать отпуск!

Мотивация

Позвольте себе выдохнуть

Хадича Харсанова

Хадича Харсанова

06/10/2024

708

Позвольте себе выдохнуть

Мотивация

1
2

Промо-блок

Новости проекта

Мероприятия Блогеры Блоги Видео Новости Курсы