ЖИР НЕ БОЛИТ.
Он не кричит. Не ноет. Не мешает жить — пока...
Поэтому ты его и не трогаешь и игнорируешь.
«Потом». «С понедельника». «Когда будет время».
А потом начинаешь болеть.
✅Сердце. Сосуды. Спина. Колени. Давление. Сахар. Все подряд. И мы смеемся, "старасть подкралась"
И вот тогда уже поздно спорить с телом.
Жир — молчаливый убийца.
Он копится тихо, без эмоций, без жалоб.
А болезнь приходит громко. Через боль, таблетки, больницы и страх.
Тело всегда предупреждает!
Но человек слышит только боль!
А боль — это начало ФИНАЛА.
Если сегодня ничего не болит — тебе повезло.
Это не знак, что всё хорошо.
Это знак, что у тебя ещё есть шанс.
Встань.
Начни двигаться.
Возьми ответственность.
Не потому что красиво.
А потому, что жить хочется ДОЛГО!
Запомни:
👉 жир не болит — болезнь болит
👉 и когда заболело — выбора уже нет