Категории (5647)

Зачем взрослым играть в Lego и рисовать фломастерами?

16/07/2025
414
Зачем взрослым играть в Lego и рисовать фломастерами?
🧸 Игра – не только про детей.

🧠 Участники исследования Cognitive Research: Principles and Implications, занимавшиеся творческой моторной активностью (LEGO, конструкторы, фломастеры) 30 минут в день, показали снижение уровня тревоги, улучшение памяти и... повышение продуктивности.

🎨 Мозг благодарит за паузы, даже если они выглядят как детская комната.
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Автор
Другие блоги автора
При долгой работе за компьютером - следите за глазами
При долгой работе за компьютером - следите за глазами
3 привычки, из-за которых организм "разваливается" к 40 годам
3 привычки, из-за которых организм "разваливается" к 40 годам
Токсичная продуктивность разрушает мозг
Токсичная продуктивность разрушает мозг
Обезвоживание влияет не только на тело, но и на эмоции
Обезвоживание влияет не только на тело, но и на эмоции
Мемы с котами помогают бороться со стрессом
Мемы с котами помогают бороться со стрессом
Смотрите также
Как лечить депрессию?
Как лечить депрессию?
Как витамин D помогает в борьбе со стрессом?
Как витамин D помогает в борьбе со стрессом?
«Ой, а вдруг я тут лишняя?» Записки из книги, которая скоро станет вашей.
«Ой, а вдруг я тут лишняя?» Записки из книги, которая скоро станет вашей.
💥 Agile vs Waterfall: что выбрать?
💥 Agile vs Waterfall: что выбрать?
Это может быть не просто безобидная привычка!
Это может быть не просто безобидная привычка!
Учись, развивайся, вдохновляйся и получай удовольствие!