Есть вопросы? Звоните +996 (880) 18-88-81
Из чего состоит качок?
Из чего состоит качок?
Нет, не только из курицы и гречки.
Тело в основном состоит из белка — именно он нужен для роста мышц.
Баланс БЖУ важен, но без достаточного количества белка ты просто не вырастешь.
Жиры и углеводы дают энергию, но мышцы строятся только из белка.
Здоровый образ жизни
Ответственность
Дисциплинированность
Личная эффективность
Правильное питание (ПП) и диеты
Фитнес и тренировки
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Автор
Другие блоги автора
Смотрите также
