Блоги Ментальное здоровье / ПРАКТИКУМА

Большой экран

Премьеры — в одном месте!

🔍︎ возможностей!

Гранты, стажировки, учеба за границей!

Все о налогах

просто и понятно! Изменения и новости

Досуг и отдых

Новые увлечения и единомышленники!

YouTube-деньги

c Русланом Максимовым

Подкасты

Вдохновляющие истории

Маркетинг по KG

с Тамарой Абдуллаевой

Главная Блоги Движ Здоровье / Спорт Ментальное здоровье

Соленая еда может вызывать депрессию

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

20/07/2025

492

Соленая еда может вызывать депрессию

Ментальное здоровье

Звуковая диета для ума

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

19/07/2025

528

Звуковая диета для ума

Профилактика заболеваний

Что нельзя делать при ишемической болезни сердца?

Polpharma Santo

Polpharma Santo

18/07/2025

618

Что нельзя делать при ишемической болезни сердца?

Профилактика заболеваний

Правила борьбы с мигренью

Polpharma Santo

Polpharma Santo

17/07/2025

669

Правила борьбы с мигренью

Первая помощь

Зачем взрослым играть в Lego и рисовать фломастерами?

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

16/07/2025

618

Зачем взрослым играть в Lego и рисовать фломастерами?

Ментальное здоровье

При долгой работе за компьютером - следите за глазами

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

15/07/2025

630

При долгой работе за компьютером - следите за глазами

Профилактика заболеваний

3 привычки, из-за которых организм "разваливается" к 40 годам

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

09/07/2025

627

3 привычки, из-за которых организм "разваливается" к 40 годам

Здоровый образ жизни

Токсичная продуктивность разрушает мозг

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

08/07/2025

585

Токсичная продуктивность разрушает мозг

Профилактика заболеваний

Сколько часов нужно спать, чтобы тело восстанавливалось?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

04/07/2025

471

Сколько часов нужно спать, чтобы тело восстанавливалось?

Здоровый образ жизни

Последствия бессонницы

Polpharma Santo

Polpharma Santo

30/06/2025

516

Последствия бессонницы

Здоровый образ жизни

Обезвоживание влияет не только на тело, но и на эмоции

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

26/06/2025

678

Обезвоживание влияет не только на тело, но и на эмоции

Ментальное здоровье

Мемы с котами помогают бороться со стрессом

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

25/06/2025

714

Мемы с котами помогают бороться со стрессом

Ментальное здоровье

О чем переживают бумеры, миллениалы и зумеры?

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

13/06/2025

531

О чем переживают бумеры, миллениалы и зумеры?

Ментальное здоровье

Что важно для здоровья ребенка?

Polpharma Santo

Polpharma Santo

01/06/2025

534

Что важно для здоровья ребенка?

Развитие

Цифровой майндфулнес снижает стресс на работе

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

29/05/2025

537

Цифровой майндфулнес снижает стресс на работе

Ментальное здоровье

Как справиться с головной болью?

Polpharma Santo

Polpharma Santo

28/05/2025

474

Как справиться с головной болью?

Первая помощь

Почему "глицин" не помогает?

Медицинский центр Доктора Новикова

Медицинский центр Доктора Новикова

28/05/2025

381

Почему "глицин" не помогает?

Ментальное здоровье

Как полюбить себя со своими недостатками?

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

27/05/2025

612

Как полюбить себя со своими недостатками?

Ментальное здоровье

Что страшнее для фигуры: сахар или отсутствие сна?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

26/05/2025

408

Что страшнее для фигуры: сахар или отсутствие сна?

Здоровый образ жизни

Как перестать бояться одиночества? Ответ эксперта

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

26/05/2025

516

Как перестать бояться одиночества? Ответ эксперта

Эмоциональный интеллект

Почему не стоит бояться приема антидепрессантов?

Медицинский центр Доктора Новикова

Медицинский центр Доктора Новикова

23/05/2025

36

Почему не стоит бояться приема антидепрессантов?

Ментальное здоровье

Метод "Резиновой уточки" и почему он полезен

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

22/05/2025

681

Метод "Резиновой уточки" и почему он полезен

Ментальное здоровье

Как запахи влияют на память, настроение и работоспособность

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

21/05/2025

735

Как запахи влияют на память, настроение и работоспособность

Ментальное здоровье

Как распознать эмоциональное выгорание?

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

20/05/2025

660

Как распознать эмоциональное выгорание?

Ментальное здоровье

Как бороться с тревогой?

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

19/05/2025

861

Как бороться с тревогой?

Ментальное здоровье

Психологические триггеры: Почему тянет к сигарете во время стресса?

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

30/04/2025

843

Психологические триггеры: Почему тянет к сигарете во время стресса?

Ментальное здоровье

Что должны делать родители, планируя беременность?

Polpharma Santo

Polpharma Santo

28/04/2025

510

Что должны делать родители, планируя беременность?

Ответственность

Почему при сахарном диабете высокое давление?

Polpharma Santo

Polpharma Santo

22/04/2025

561

Почему при сахарном диабете высокое давление?

Профилактика заболеваний

Первичные меры профилактики недугов психики

Бишкекский Центр Укрепления Здоровья (БЦУЗ)

Бишкекский Центр Укрепления Здоровья (БЦУЗ)

22/04/2025

222

Первичные меры профилактики недугов психики

Ментальное здоровье

8 шагов к изменению образа жизни

Polpharma Santo

Polpharma Santo

21/04/2025

471

8 шагов к изменению образа жизни

Здоровый образ жизни

1
2
3
4

Новости проекта

Мероприятия Блогеры Блоги Видео Новости Курсы