Есть вопросы? Звоните
+996 (880) 18-88-81
Вход
Избранное
Мероприятия
Образование
Дети
Возрастные группы
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Блоги
Образование
Дети
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Блогеры
Видео
Образование
Дети
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Новости
Образование
Дети
Возрастные группы
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Курсы
Прокачка
Категории
Избранное
Вход
Физическое здоровье
🔍︎ возможностей!
Гранты, стажировки, учеба за границей!
Подкасты
Вдохновляющие истории
Все о налогах
просто и понятно! Изменения и новости
YouTube-деньги
c Русланом Максимовым
Маркетинг по KG
с Тамарой Абдуллаевой
Досуг и отдых
Новые увлечения и единомышленники!
Большой экран
Премьеры — в одном месте!
Главная
Блоги
Движ
Здоровье / Спорт
Физическое здоровье
Здоровый образ жизни (111)
Первая помощь (52)
Профилактика заболеваний (37)
Женское и мужское здоровье (8)
Правильное питание (ПП) и диеты (3)
Гигиена и уход (1)
Инфекции и вирусы (1)
Жашоо Медиа
20/07/2025
369
Что скрывает "полезный" перекус?
Правильное питание (ПП) и диеты
Жашоо Медиа
20/07/2025
306
А вы знали что талия может рассказать больше, чем вес?
Здоровый образ жизни
Сергей Аслаповский
20/07/2025
495
Почему руки качаются быстрее?
Фитнес и тренировки
Жашоо Медиа
19/07/2025
402
Какая окрошка самая полезная?
Кулинария
Жашоо Медиа
19/07/2025
426
Звуковая диета для ума
Профилактика заболеваний
Жашоо Медиа
19/07/2025
405
Час кальяна - как 100 сигарет
Здоровый образ жизни
Сергей Аслаповский
18/07/2025
477
Как составить себе рацион при похудении?
Правильное питание (ПП) и диеты
Сергей Аслаповский
18/07/2025
354
Помогают ли протеиновые батончики?
Правильное питание (ПП) и диеты
Жашоо Медиа
18/07/2025
360
Выносливость не гарантия долголетия?
Воображение, инновации и особое видение
Жашоо Медиа
18/07/2025
303
Какие продукты повышают риск теплового удара?
Правильное питание (ПП) и диеты
Polpharma Santo
18/07/2025
525
Что нельзя делать при ишемической болезни сердца?
Профилактика заболеваний
Бишкекский Центр Укрепления Здоровья (БЦУЗ)
18/07/2025
630
Летнее питание для детей
Правильное питание (ПП) и диеты
Сергей Аслаповский
18/07/2025
444
Что есть после тренировки?
Правильное питание (ПП) и диеты
Polpharma Santo
17/07/2025
576
Правила борьбы с мигренью
Первая помощь
Жашоо Медиа
16/07/2025
267
Как очистить дом от табачных токсинов?
Гигиена и уход
Жашоо Медиа
16/07/2025
540
Зачем взрослым играть в Lego и рисовать фломастерами?
Ментальное здоровье
Анастасия Силлиман
16/07/2025
456
Как прийти в форму?
Фитнес и тренировки
Жашоо Медиа
15/07/2025
537
При долгой работе за компьютером - следите за глазами
Профилактика заболеваний
Анастасия Силлиман
13/07/2025
420
Пилатес, сила и анатомия без мифов
Йога и пилатес
Сергей Аслаповский
13/07/2025
345
С чего начать тренироваться первый раз?
Фитнес и тренировки
Анастасия Силлиман
13/07/2025
498
Эффективные правила потери веса
Правильное питание (ПП) и диеты
Сергей Аслаповский
13/07/2025
330
Возможно ли убрать жир с живота и боков без диет?
Здоровый образ жизни
Сергей Аслаповский
12/07/2025
423
Можно ли пить напитки Zero?
Правильное питание (ПП) и диеты
Сергей Аслаповский
12/07/2025
309
Что съесть на ночь, если тянет на покушать?
Правильное питание (ПП) и диеты
Polpharma Santo
11/07/2025
582
5 книг о движении и спорте
Рецензии на книги и фильмы
Polpharma Santo
11/07/2025
468
Почему женщины после 50 особенно уязвимы к атеросклерозу?
Женское и мужское здоровье
Бишкекский Центр Укрепления Здоровья (БЦУЗ)
11/07/2025
381
Подростки и наркотики: как распознать проблему и что делать?
Здоровый образ жизни
Сергей Аслаповский
11/07/2025
378
Можно ли тренироваться каждый день?
Фитнес и тренировки
Жашоо Медиа
10/07/2025
453
Дешевые жидкости для росжига могут вызвать отравление
Профилактика заболеваний
ЦИСТО (trud.kg)
10/07/2025
645
Углеродный след. Как бороться и на что влияет?
Экология
3
4
5
6
7
Категории (7294)
Прокачка
(6674)
Soft skills
(4445)
Целеполагание
(734)
Переговоры
(458)
Дисциплинированность
(276)
Терпеливость
(121)
Личная эффективность
(58)
Стратегическое мышление
(53)
Публичные выступления / Ораторское искусство
(45)
Этикет
(39)
Скорость адаптации
(32)
Ответственность
(16)
Критическое мышление
(16)
Решение проблем
(15)
Эмоциональный интеллект
(15)
Психология отношений
(2)
Логика
(1)
Тайм-менеджмент
(1)
Воображение, инновации и особое видение
(0)
Творческий подход
(0)
Самоменеджмент
(0)
Коммуникация
(0)
Эмпатия
(0)
Скорость
(0)
Креативность
(0)
Гибкость
(0)
Системность
(0)
Работа в команде
(0)
Мотивация
(0)
Лидерство
(0)
Лингвистика и языки
(697)
Кыргызский
(221)
Английский
(83)
Русский
(0)
Корейский
(0)
Японский
(0)
Китайский
(0)
Экономика и финансы
(566)
Креативная экономика
(8)
Финансы
(2)
Зеленая экономика
(0)
Экономика
(0)
Стартап / Бизнес
(95)
Бизнес
(29)
Предпринимательство
(2)
Стартап
(0)
Криптовалюта
(77)
Трейдинг
(77)
Маркетинг, реклама и PR
(42)
Классический маркетинг
(24)
Маркетинговая стратегия
(10)
Связи с общественностью (PR)
(2)
Нейромаркетинг
(1)
Реклама в offline (Продвижение товаров и услуг)
(0)
Digital, Internet & Perfomance marketing
(0)
Брендинг
(0)
Медиа
(26)
Журналистика
(1)
Фактчекинг и информационная гигиена
(1)
Блогинг и стриминг
(0)
Социальные сети
(0)
Подкасты
(0)
ИТ / Технологии
(2)
Цифровая трансформация
(22)
Информационные технологии
(19)
Программирование
(8)
Искусственный интеллект (ИИ - AI)
(4)
Компьютерные навыки
(0)
Менеджмент
(0)
Project management
(10)
Сельское хозяйство
(0)
Агрономия
(0)
Животноводство
(0)
Hard skills
(0)
Планирование
(340)
Делопроизводство
(202)
Стратегическое развитие
(196)
Креативные навыки
(173)
Юриспруденция / Право
(141)
Недвижимость
(79)
Процессы и качество
(61)
Аудит / Бухгалтерский учет
(56)
Налоги и налоговое планирование
(24)
Инвестиции
(23)
Производство / Ритейл
(14)
Аналитика
(7)
Безопасность
(5)
HR / Персонал
(4)
Продажи / Логистика
(4)
Движ
(995)
Здоровье / Спорт
(100)
Физическое здоровье
(680)
Спорт и фитнес
(173)
Ментальное здоровье
(30)
Путешествия и туризм
(27)
Активный отдых
(12)
Отдых на природе
(1)
Туры и путешествия
(0)
Культура и творчество
(16)
Литературные мероприятия
(1)
Танцы
(1)
Премьеры фильмов
(0)
Художественные выставки / Музеи
(0)
Музыка и концерты
(0)
Театр / Опера / Балет
(0)
Исторический контекст
(0)
Гастрономия и дегустации
(9)
Кулинария
(2)
Барное дело
(0)
Кондитерское искусство
(0)
Игры / Развлечения
(0)
Видеоигры / Киберспорт
(2)
StandUp (стендап)
(0)
Квизы и игры на логику
(0)
Настольные игры
(0)
Квесты / Хоррор
(0)
Цирк
(0)
Лагерь
(0)
Летний лагерь
(0)
Весенний лагерь
(0)
Осенний лагерь
(0)
Зимний лагерь
(0)
Опыт
(679)
Отзывы, рекомендации и рецензии
(165)
Рекомендации мобильных приложений
(2)
Рецензии на книги и фильмы
(0)
Обмен опытом
(1)
Практика
(6)
Стажировки
(2)
Бизнес-туры
(0)
Менторство
(0)
Панельные дискуссии
(0)
Бизнес-завтраки / ланчи и ужины
(0)
Дети
(275)
Образование
(228)
Школьные предметы
(9)
Математика
(5)
Русский язык и литература
(1)
Физика
(0)
Химия
(0)
Биология
(0)
География
(0)
Образовательные мероприятия
(4)
Семинары
(2)
Тренинги
(2)
Вебинары
(1)
Мастер-классы
(1)
Форумы
(1)
Конференции
(1)
Лекции
(1)
Курсы
(1)
Презентации
(1)
Воркшоп
(1)
Вклад
(11)
Благо и поддержка
(2)
Спонсорство
(0)
Благотворительность
(0)
Волонтерство
(0)
ESG и KCO
(0)
Возможности
(8)
Конкурсы и соревнования
(0)
Олимпиады
(0)
Хакатоны
(0)
Решение кейсов
(0)
Творческие конкурсы
(0)
Спортивные соревнования
(0)
Премия / Award
(0)
Возрастные группы
(0)
Мероприятия
Образование
Дети
Возрастные группы
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Блоги
Образование
Дети
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Блогеры
Видео
Образование
Дети
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Новости
Образование
Дети
Возрастные группы
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Курсы
Прокачка
Вход
Избранное
Форма авторизации
×
У Вас осталось 10 попыток(а) аторизации
E-mail
Пароль
Забыли пароль?
/
Регистрация
Мероприятия
Блоги
Блогеры
Видео
Новости
Курсы
Учись, развивайся, вдохновляйся и получай удовольствие!
Поиск в мероприятиях
Поиск в блогах
Поиск в видео
Поиск в новостях
Поиск в курсах
Категории
×
Все
Прокачка
Движ
Опыт
Дети
Образование
Вклад
Возможности
