Блоги Правильное питание (ПП) и диеты / ПРАКТИКУМА

Главная Блоги Движ Здоровье / Спорт Физическое здоровье Правильное питание (ПП) и диеты

Что хуже: еда на ночь или переедание днём?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

01/07/2025

498

Что хуже: еда на ночь или переедание днём?

Правильное питание (ПП) и диеты

Чем заменить газированные напитки?

Бишкекский Центр Укрепления Здоровья (БЦУЗ)

Бишкекский Центр Укрепления Здоровья (БЦУЗ)

01/07/2025

456

Чем заменить газированные напитки?

Правильное питание (ПП) и диеты

Острая еда может продлить жизнь

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

30/06/2025

579

Острая еда может продлить жизнь

Правильное питание (ПП) и диеты

О вреде газированных напитков

Бишкекский Центр Укрепления Здоровья (БЦУЗ)

Бишкекский Центр Укрепления Здоровья (БЦУЗ)

30/06/2025

324

О вреде газированных напитков

Правильное питание (ПП) и диеты

Можно ли обучать других, если сам не в идеальной форме?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

29/06/2025

465

Можно ли обучать других, если сам не в идеальной форме?

Личная эффективность

Как стресс мешает похудеть, даже если ты на диете?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

29/06/2025

423

Как стресс мешает похудеть, даже если ты на диете?

Правильное питание (ПП) и диеты

Есть ли шансы похудеть, если любишь сладкое?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

28/06/2025

435

Есть ли шансы похудеть, если любишь сладкое?

Правильное питание (ПП) и диеты

Что делать, если клиенты приходят, но не остаются?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

28/06/2025

483

Что делать, если клиенты приходят, но не остаются?

Личная эффективность

Кишечные инфекции летом у детей: как распознать и что делать родителям

Медицинский центр Доктора Новикова

Медицинский центр Доктора Новикова

26/06/2025

312

Кишечные инфекции летом у детей: как распознать и что делать родителям

Инфекции и вирусы

Можно ли есть бургеры и худеть?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

25/06/2025

567

Можно ли есть бургеры и худеть?

Правильное питание (ПП) и диеты

Энергетики vs Адаптогены

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

24/06/2025

618

Энергетики vs Адаптогены

Здоровый образ жизни

Менопауза и сердце: как меняется риск

Polpharma Santo

Polpharma Santo

23/06/2025

471

Менопауза и сердце: как меняется риск

Женское и мужское здоровье

Кишечные инфекции — на втором месте после ОРВИ!

Медицинский центр Доктора Новикова

Медицинский центр Доктора Новикова

20/06/2025

351

Кишечные инфекции — на втором месте после ОРВИ!

Инфекции и вирусы

Как понять, что ты готов брать деньги за тренировки?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

19/06/2025

471

Как понять, что ты готов брать деньги за тренировки?

Личный бренд

Как повысить иммунитет ребенка в летнее время?

Polpharma Santo

Polpharma Santo

18/06/2025

690

Как повысить иммунитет ребенка в летнее время?

Развитие

5 причин, почему спортзал не меняет твоё тело

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

17/06/2025

531

5 причин, почему спортзал не меняет твоё тело

Фитнес и тренировки

Секреты тела, о которых молчат фитнес-тренеры

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

17/06/2025

486

Секреты тела, о которых молчат фитнес-тренеры

Фитнес и тренировки

Почему ты все начинаешь и бросаешь зал?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

16/06/2025

495

Почему ты все начинаешь и бросаешь зал?

Фитнес и тренировки

Настоящая причина, почему нет результата в зале

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

16/06/2025

477

Настоящая причина, почему нет результата в зале

Фитнес и тренировки

7 самых полезных напитков

Polpharma Santo

Polpharma Santo

16/06/2025

618

7 самых полезных напитков

Правильное питание (ПП) и диеты

Ошибки, когда тренируешься дома

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

14/06/2025

540

Ошибки, когда тренируешься дома

Фитнес и тренировки

Почему ты худеешь, но выглядишь хуже?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

13/06/2025

387

Почему ты худеешь, но выглядишь хуже?

Фитнес и тренировки

Почему нужно качать личный бренд, а не только тело?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

13/06/2025

390

Почему нужно качать личный бренд, а не только тело?

Личный бренд

3 привычки, которые портят твое тело каждый день

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

13/06/2025

645

3 привычки, которые портят твое тело каждый день

Здоровый образ жизни

Почему вес не уходит, даже если питаешься правильно?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

12/06/2025

669

Почему вес не уходит, даже если питаешься правильно?

Правильное питание (ПП) и диеты

Что нельзя есть гипертоникам?

Polpharma Santo

Polpharma Santo

09/06/2025

471

Что нельзя есть гипертоникам?

Здоровый образ жизни

Симптомы и лечение пищевого отравления

Polpharma Santo

Polpharma Santo

09/06/2025

510

Симптомы и лечение пищевого отравления

Профилактика заболеваний

Что такое зоб и почему это важно для Кыргызстана?

Медицинский центр Доктора Новикова

Медицинский центр Доктора Новикова

06/06/2025

306

Что такое зоб и почему это важно для Кыргызстана?

Здоровый образ жизни

Можно ли накачать попу дома?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

05/06/2025

732

Можно ли накачать попу дома?

Фитнес и тренировки

Как полюбить тренировки, если всю жизнь не любил спорт?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

05/06/2025

459

Как полюбить тренировки, если всю жизнь не любил спорт?

Здоровый образ жизни

3
4
5
6
7

Новости проекта

Мероприятия Блогеры Блоги Видео Новости Курсы