«Не хочешь ртути?»
Вот так же стоит спрашивать, когда предлагают алкоголь.
🍺 Алкоголь — это узаконенный яд.
Просто красиво упакованный.
Если бы он появился сегодня — его запретили бы как токсин.
🧠 Каждый бокал = минус клетки мозга
Они НЕ восстанавливаются.
Ты буквально платишь интеллектом за «расслабиться».
Ты буквально "ТУПЕЕШЬ"
💪А В ЗАЛЕ ТЫ пашешь — алкоголь смеётся
рост мышц ❌
восстановление ❌
тестостерон ❌
Ты тренируешься не для тела,
а для того, чтобы потом всё слить вечером.
🔥 Похудение? Алкоголь — это кнопка STOP для жиросжигания.
Пока печень травится спиртом,
жир спокойно лежит и ждёт.
🧪 Печень не выбирает — ей плевать Она не «чуть-чуть» страдает.
Она принимает удар полностью.
Алкоголь = приоритет №1 как яд.
Всё остальное — гормоны, обмен, восстановление — встало.
📉 Поэтому:
-отёки
-живот
-плохая кожа
-ноль прогресса
❗ Главная правда Алкоголь и результат — взаимоисключающие вещи.
Либо ты строишь тело.
Либо добровольно его травишь И ОСТАНАВЛИВАЕШЬ ВСЕ!
Выбор каждый раз один и тот же.
Конечно бывает так погано на сердце, что без алкоголя просто не обойтись. ТАК КАЖЕТСЯ.
НО в этот момент помни, что это только временное освобождение от мучений!!