Есть вопросы? Звоните +996 (880) 18-88-81
Образование
Дети
Возрастные группы
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Промо-блок
Новости проекта
Мужская энергия и ответственность за своё тело
Мужская энергия и ответственность за своё тело. Женщинам можно не читать)
Тема неприятная. Но если ты считаешь себя мужчиной — придётся!
Почему у нас такие стандарты к женщинам?
Чтобы была подтянутая. Чтобы следила за собой.
Чтобы выглядела сексуально. Чтобы «не распустилась».
А теперь честно — ты в зеркало давно смотрел?
Откуда эта шизофрения:
к ней — требования,
к себе — оправдания?
«Работа», «возраст», «генетика», «мне и так нормально» "я устаю" и т.п
Нет. Это не нормально. Это распущенность, прикрытая статусом «мужик».
Мужская энергия — это не борода и не тонна тестостерона в разговорах.
- Это дисциплина!
- Это когда ты держишь форму не ради лайков, а потому что уважаешь себя.
Тело — это ТВОЙ фундамент. И кроме тебя он больше никому НЕ НУЖЕН!
Если ты не способен управлять своим весом, режимом, привычками — о какой силе характера вообще речь?
Мы любим говорить про ответственность.
Про лидерство.
Про «я решаю».
Так начни решать с самого простого — со своего живота, своей осанки, своего дыхания.
Тело, которое разваливается — это отражение внутренних договорённостей с ленью.
А лень — это не про усталость. Это про слабую позицию.
Твоё тело — это твой флаг🥇
Или ты его держишь, или он висит на полшестого.
Жёстко? Да.
Но правда редко бывает мягкой.
Фитнес и тренировки
Ответственность
Дисциплинированность
Личная эффективность
Мотивация
Здоровый образ жизни
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Новости проекта
Промо-блок
Автор
Другие блоги автора
Смотрите также
