Есть вопросы? Звоните +996 (880) 18-88-81
Что такое пилатес-кольцо и зачем оно нужно?
Пилатес-кольцо (Magic Ring) – это аксессуар, который добавляет сопротивление в упражнения на реформере 🤸♀️. Оно помогает активировать глубокие мышцы, улучшить контроль движений и выстроить осанку 🏋️♀️. Используется для усиления работы рук, ног и корпуса, увеличивая эффективность тренировок 💪. Кольцо помогает глубже прочувствовать мышцы и добиться большей стабильности во время движений, делая занятия на реформере ещё более результативными 🔥.
Автор
Другие блоги автора
Смотрите также
