Новости проекта

Автор
Сергей Аслаповский
Фитнес-эксперт
Другие блоги автора
 Как не травмировать плечи?
Как не травмировать плечи?
Техника упражнения на бицепс
Техника упражнения на бицепс
Укрепление коленей и внутренней поверхности бедра
Укрепление коленей и внутренней поверхности бедра
Техника упражнения сгибание ног лежа
Техника упражнения сгибание ног лежа
Набор массы тела. Что нужно сделать?
Набор массы тела. Что нужно сделать?
Смотрите также
Что влияет на цифру на весах?
Что влияет на цифру на весах?
Ты никогда не нарастишь мышцы если...
Ты никогда не нарастишь мышцы если...
Можно ли заменить кинезотерапию обычной гимнастикой или растяжкой?
Можно ли заменить кинезотерапию обычной гимнастикой или растяжкой?
Проблемы, которые встречаются почти у каждой
Проблемы, которые встречаются почти у каждой
Особенности тренировок с девушками
Особенности тренировок с девушками
Учись, развивайся, вдохновляйся и получай удовольствие!