Категории (6423)

Как тренироваться, если работаешь с 9 до 6?

12/06/2025
528
Работа с 9 до 6 — не повод забивать на себя.
Не время решает, а приоритеты.
Хочешь — найдёшь способ.
Не хочешь — найдёшь оправдание.
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Автор
Сергей Аслаповский
Фитнес-эксперт
Другие блоги автора
Что такое философия тренера?
Что такое философия тренера?
Что бы я сказал себе в 18?
Что бы я сказал себе в 18?
Что такое Wellness?
Что такое Wellness?
Чтобы накачать верх, нужно качать низ?
Чтобы накачать верх, нужно качать низ?
Как продлить жизнь?
Как продлить жизнь?
Смотрите также
Как прийти в форму?
Как прийти в форму?
Принципы плечевого/ягодичного моста
Принципы плечевого/ягодичного моста
Тренировка плечей! Cмотри и повторяй
Тренировка плечей! Cмотри и повторяй
Упражнение от второго подбородка
Упражнение от второго подбородка
Бомбезная домашняя тренировка c акцентом на низ живота
Бомбезная домашняя тренировка c акцентом на низ живота
Учись, развивайся, вдохновляйся и получай удовольствие!