Новости проекта

Автор
Сергей Аслаповский
Фитнес-эксперт
Другие блоги автора
 Как не травмировать плечи?
Как не травмировать плечи?
Техника упражнения на бицепс
Техника упражнения на бицепс
Укрепление коленей и внутренней поверхности бедра
Укрепление коленей и внутренней поверхности бедра
Техника упражнения сгибание ног лежа
Техника упражнения сгибание ног лежа
Набор массы тела. Что нужно сделать?
Набор массы тела. Что нужно сделать?
Смотрите также
 Как не травмировать плечи?
Как не травмировать плечи?
Техника упражнения на бицепс
Техника упражнения на бицепс
Укрепление коленей и внутренней поверхности бедра
Укрепление коленей и внутренней поверхности бедра
Техника упражнения сгибание ног лежа
Техника упражнения сгибание ног лежа
После 30 реально ли стало сложнее набирать форму?
После 30 реально ли стало сложнее набирать форму?
Учись, развивайся, вдохновляйся и получай удовольствие!