Есть вопросы? Звоните +996 (880) 18-88-81
Новости проекта
Когда спорт приносит вред, а не пользу? Часть 1
💪🏻Спорт может быть вредным, если выполняется неправильно или при наличии определенных заболеваний или состояний.
Например, неправильные упражнения или избыточная нагрузка могут усугубить проблемы со спиной ❗️ Поэтому важно заниматься спортом под руководством опытного тренера и учитывать индивидуальные особенности и рекомендации врача.
Зачастую может быть даже так, что упражнения выполняются правильно, но из-за небольших травм в спинном отделе, состояние позвоночника может ухудшиться.
Фитнес и тренировки
Профилактика заболеваний
Здоровый образ жизни
Женское и мужское здоровье
Гигиена и уход
Йога и пилатес
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Автор
Другие блоги автора
Смотрите также
