Блоги Фитнес и тренировки / ПРАКТИКУМА

Главная Блоги Движ Здоровье / Спорт Спорт и фитнес Фитнес и тренировки

Промо-блок

Блоги

Последствия ожирения

Бишкекский Центр Укрепления Здоровья (БЦУЗ)

Бишкекский Центр Укрепления Здоровья (БЦУЗ)

04/03/2026

189

Последствия ожирения

Профилактика заболеваний

Ученые нашли способ продлить жизнь

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

03/03/2026

333

Ученые нашли способ продлить жизнь

Здоровый образ жизни

Техника упражнения

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

02/03/2026

270

Техника упражнения "русские наклоны"

Фитнес и тренировки

Арахноидальная киста и головная боль — есть ли связь?

Медицинский центр Доктора Новикова

Медицинский центр Доктора Новикова

27/02/2026

405

Арахноидальная киста и головная боль — есть ли связь?

Здоровый образ жизни

Как понять, какое лечение нужно именно вам?

Медицинский центр Доктора Новикова

Медицинский центр Доктора Новикова

26/02/2026

342

Как понять, какое лечение нужно именно вам?

Здоровый образ жизни

Мужская энергия и ответственность за своё тело

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

26/02/2026

267

Мужская энергия и ответственность за своё тело

Фитнес и тренировки

Внешность не важна, главное душа. Это обман!

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

24/02/2026

198

Внешность не важна, главное душа. Это обман!

Здоровый образ жизни

5 правил силовой тренировки

Polpharma Santo

Polpharma Santo

23/02/2026

486

5 правил силовой тренировки

Фитнес и тренировки

Что выпить, чтобы худеть во сне?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

22/02/2026

477

Что выпить, чтобы худеть во сне?

Фитнес и тренировки

Почему болит шея и при чём здесь позвоночник?

Body Line (Оздоровительный центр)

Body Line (Оздоровительный центр)

20/02/2026

300

Почему болит шея и при чём здесь позвоночник?

Профилактика заболеваний

План подготовки к марафону: как определить марафонский темп и выйти на старт готовым

PracticUma

19/02/2026

249

План подготовки к марафону: как определить марафонский темп и выйти на старт готовым

Воображение, инновации и особое видение

Программа тренировок на 16 недель к марафону: подробный план подготовки к 42,2 км

PracticUma

19/02/2026

939

Программа тренировок на 16 недель к марафону: подробный план подготовки к 42,2 км

Дисциплинированность

Почему боль в спине не проходит, даже при лечении?

Медицинский центр Доктора Новикова

Медицинский центр Доктора Новикова

19/02/2026

303

Почему боль в спине не проходит, даже при лечении?

Первая помощь

Кому грозит появление

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

19/02/2026

360

Кому грозит появление "офисного живота"?

Здоровый образ жизни

Сколько нужно времени, чтобы убрать живот?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

19/02/2026

735

Сколько нужно времени, чтобы убрать живот?

Здоровый образ жизни

Что будет, если долго сидеть каждый день?

Body Line (Оздоровительный центр)

Body Line (Оздоровительный центр)

16/02/2026

360

Что будет, если долго сидеть каждый день?

Здоровый образ жизни

Можно ли

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

16/02/2026

375

Можно ли "случайно" перекачаться?

Фитнес и тренировки

Возраст не причина лишнего веса!

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

13/02/2026

420

Возраст не причина лишнего веса!

Здоровый образ жизни

Важное напоминание: следите за своей осанкой

Body Line (Оздоровительный центр)

Body Line (Оздоровительный центр)

12/02/2026

354

Важное напоминание: следите за своей осанкой

Здоровый образ жизни

Почему к дисциплине привыкнуть сложнее всего?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

12/02/2026

414

Почему к дисциплине привыкнуть сложнее всего?

Дисциплинированность

Привычки, которые убивают твой позвоночник

Body Line (Оздоровительный центр)

Body Line (Оздоровительный центр)

11/02/2026

369

Привычки, которые убивают твой позвоночник

Профилактика заболеваний

Головная боль — совпадение или сигнал от шеи?

Body Line (Оздоровительный центр)

Body Line (Оздоровительный центр)

10/02/2026

525

Головная боль — совпадение или сигнал от шеи?

Профилактика заболеваний

Часто задаваемые вопросы врачу УЗИ

Медицинский центр Доктора Новикова

Медицинский центр Доктора Новикова

10/02/2026

489

Часто задаваемые вопросы врачу УЗИ

Здоровый образ жизни

Для чего нужны массажные штаны?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

10/02/2026

453

Для чего нужны массажные штаны?

Здоровый образ жизни

Риск развития заболевания мочеполовой системы

Бишкекский Центр Укрепления Здоровья (БЦУЗ)

Бишкекский Центр Укрепления Здоровья (БЦУЗ)

10/02/2026

354

Риск развития заболевания мочеполовой системы

Профилактика заболеваний

«Холка» — это сигнал о проблемах с осанкой, а не возраст

Body Line (Оздоровительный центр)

Body Line (Оздоровительный центр)

09/02/2026

411

«Холка» — это сигнал о проблемах с осанкой, а не возраст

Здоровый образ жизни

3 менструальные ошибки, которые совершают пациентки

Виолетта Алексеевна Выборных

Виолетта Алексеевна Выборных

09/02/2026

369

3 менструальные ошибки, которые совершают пациентки

Женское и мужское здоровье

Удобные и неудобные упражнения: как в них разобраться?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

09/02/2026

387

Удобные и неудобные упражнения: как в них разобраться?

Фитнес и тренировки

репкая спина нужна не только для красоты. И не только мужчинам!

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

08/02/2026

462

репкая спина нужна не только для красоты. И не только мужчинам!

Профилактика заболеваний

Женщинам 40+ важно знать это о позвоночнике

Body Line (Оздоровительный центр)

Body Line (Оздоровительный центр)

07/02/2026

408

Женщинам 40+ важно знать это о позвоночнике

Здоровый образ жизни

1
2
3
4
5

Промо-блок

Новости проекта

Мероприятия Блоги Видео Новости Курсы Сборки