Есть вопросы? Звоните
+996 (880) 18-88-81
Вход
Избранное
Мероприятия
Образование
Дети
Возрастные группы
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Блоги
Образование
Дети
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Блогеры
Видео
Образование
Дети
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Новости
Образование
Дети
Возрастные группы
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Курсы
Прокачка
Категории
Избранное
Вход
Правильное питание (ПП) и диеты
Подкасты
Вдохновляющие истории
🔍︎ возможностей!
Гранты, стажировки, учеба за границей!
Маркетинг по KG
с Тамарой Абдуллаевой
Досуг и отдых
Новые увлечения и единомышленники!
Большой экран
Премьеры — в одном месте!
Все о налогах
просто и понятно! Изменения и новости
YouTube-деньги
c Русланом Максимовым
Главная
Блоги
Движ
Здоровье / Спорт
Физическое здоровье
Правильное питание (ПП) и диеты
Сергей Аслаповский
19/06/2025
378
Как понять, что ты готов брать деньги за тренировки?
Личный бренд
Polpharma Santo
18/06/2025
459
Как повысить иммунитет ребенка в летнее время?
Развитие
Сергей Аслаповский
17/06/2025
453
5 причин, почему спортзал не меняет твоё тело
Фитнес и тренировки
Сергей Аслаповский
17/06/2025
390
Секреты тела, о которых молчат фитнес-тренеры
Фитнес и тренировки
Сергей Аслаповский
16/06/2025
417
Почему ты все начинаешь и бросаешь зал?
Фитнес и тренировки
Сергей Аслаповский
16/06/2025
393
Настоящая причина, почему нет результата в зале
Фитнес и тренировки
Polpharma Santo
16/06/2025
441
7 самых полезных напитков
Правильное питание (ПП) и диеты
Сергей Аслаповский
14/06/2025
387
Ошибки, когда тренируешься дома
Фитнес и тренировки
Сергей Аслаповский
13/06/2025
309
Почему ты худеешь, но выглядишь хуже?
Фитнес и тренировки
Сергей Аслаповский
13/06/2025
306
Почему нужно качать личный бренд, а не только тело?
Личный бренд
Сергей Аслаповский
13/06/2025
552
3 привычки, которые портят твое тело каждый день
Здоровый образ жизни
Сергей Аслаповский
12/06/2025
603
Почему вес не уходит, даже если питаешься правильно?
Правильное питание (ПП) и диеты
Polpharma Santo
09/06/2025
396
Что нельзя есть гипертоникам?
Здоровый образ жизни
Polpharma Santo
09/06/2025
393
Симптомы и лечение пищевого отравления
Профилактика заболеваний
Сергей Аслаповский
05/06/2025
663
Можно ли накачать попу дома?
Фитнес и тренировки
Сергей Аслаповский
05/06/2025
384
Как полюбить тренировки, если всю жизнь не любил спорт?
Здоровый образ жизни
Бишкекский Центр Укрепления Здоровья (БЦУЗ)
05/06/2025
345
Питание в жаркое время
Правильное питание (ПП) и диеты
Сергей Аслаповский
04/06/2025
294
Почему кардио не самое главное в жиросжигании?
Здоровый образ жизни
Сергей Аслаповский
03/06/2025
351
Как можно есть и не толстеть?
Правильное питание (ПП) и диеты
Анастасия Силлиман
03/06/2025
417
Сон, вода и питание — три кита восстановления после тренировок!
Здоровый образ жизни
Анастасия Силлиман
02/06/2025
378
Почему важно строить мышцы?
Здоровый образ жизни
Polpharma Santo
01/06/2025
444
Что важно для здоровья ребенка?
Развитие
Сергей Аслаповский
31/05/2025
342
Частые приемы пищи или интервальное голодание?
Правильное питание (ПП) и диеты
Сергей Аслаповский
30/05/2025
381
Можно ли есть на ночь, если тренировка была поздно?
Здоровый образ жизни
Polpharma Santo
29/05/2025
405
Пищеварение без проблем: признаки, привычки, ошибки
Правильное питание (ПП) и диеты
Сергей Аслаповский
28/05/2025
357
Сколько белка нужно телу?
Правильное питание (ПП) и диеты
Жашоо Медиа
28/05/2025
372
Ферментированные продукты творят чудеса
Правильное питание (ПП) и диеты
Сергей Аслаповский
27/05/2025
387
Почему тело расплывается после 30?
Здоровый образ жизни
Polpharma Santo
27/05/2025
402
Дисбактериоз у детей: что важно знать родителям?
Профилактика заболеваний
Сергей Аслаповский
27/05/2025
408
Почему срывы происходят именно вечером?
Правильное питание (ПП) и диеты
2
3
4
5
6
Категории (7291)
Прокачка
(6671)
Soft skills
(4445)
Коммуникация
(614)
Эмоциональный интеллект
(169)
Креативность
(167)
Тайм-менеджмент
(92)
Личная эффективность
(58)
Стратегическое мышление
(53)
Мотивация
(21)
Решение проблем
(19)
Переговоры
(18)
Психология отношений
(11)
Ответственность
(8)
Самоменеджмент
(5)
Дисциплинированность
(3)
Логика
(1)
Публичные выступления / Ораторское искусство
(1)
Лидерство
(1)
Воображение, инновации и особое видение
(0)
Творческий подход
(0)
Эмпатия
(0)
Скорость адаптации
(0)
Работа в команде
(0)
Скорость
(0)
Терпеливость
(0)
Гибкость
(0)
Системность
(0)
Целеполагание
(0)
Критическое мышление
(0)
Этикет
(0)
Лингвистика и языки
(697)
Английский
(284)
Кыргызский
(221)
Русский
(0)
Корейский
(0)
Японский
(0)
Китайский
(0)
Экономика и финансы
(566)
Финансы
(11)
Креативная экономика
(8)
Зеленая экономика
(0)
Экономика
(0)
Криптовалюта
(77)
Трейдинг
(4)
Маркетинг, реклама и PR
(42)
Маркетинговая стратегия
(113)
Классический маркетинг
(6)
Брендинг
(3)
Нейромаркетинг
(1)
Связи с общественностью (PR)
(0)
Реклама в offline (Продвижение товаров и услуг)
(0)
Digital, Internet & Perfomance marketing
(0)
Медиа
(25)
Фактчекинг и информационная гигиена
(1)
Журналистика
(0)
Блогинг и стриминг
(0)
Социальные сети
(0)
Подкасты
(0)
Стартап / Бизнес
(10)
Предпринимательство
(8)
Бизнес
(4)
Стартап
(0)
ИТ / Технологии
(2)
Информационные технологии
(19)
Программирование
(8)
Искусственный интеллект (ИИ - AI)
(1)
Компьютерные навыки
(0)
Цифровая трансформация
(0)
Менеджмент
(0)
Project management
(10)
Сельское хозяйство
(0)
Агрономия
(0)
Животноводство
(0)
Hard skills
(0)
Процессы и качество
(769)
Налоги и налоговое планирование
(514)
Планирование
(339)
Безопасность
(266)
Делопроизводство
(202)
Стратегическое развитие
(196)
Креативные навыки
(170)
Юриспруденция / Право
(141)
Продажи / Логистика
(62)
Аудит / Бухгалтерский учет
(56)
Аналитика
(39)
Инвестиции
(23)
Производство / Ритейл
(14)
HR / Персонал
(7)
Недвижимость
(4)
Движ
(995)
Здоровье / Спорт
(48)
Физическое здоровье
(680)
Спорт и фитнес
(269)
Ментальное здоровье
(84)
Путешествия и туризм
(27)
Активный отдых
(12)
Отдых на природе
(1)
Туры и путешествия
(0)
Игры / Развлечения
(10)
Видеоигры / Киберспорт
(2)
StandUp (стендап)
(0)
Квизы и игры на логику
(0)
Настольные игры
(0)
Квесты / Хоррор
(0)
Цирк
(0)
Гастрономия и дегустации
(9)
Кулинария
(2)
Барное дело
(0)
Кондитерское искусство
(0)
Культура и творчество
(1)
Литературные мероприятия
(1)
Танцы
(1)
Премьеры фильмов
(0)
Художественные выставки / Музеи
(0)
Музыка и концерты
(0)
Театр / Опера / Балет
(0)
Исторический контекст
(0)
Лагерь
(0)
Летний лагерь
(0)
Весенний лагерь
(0)
Осенний лагерь
(0)
Зимний лагерь
(0)
Опыт
(679)
Обмен опытом
(317)
Практика
(6)
Стажировки
(2)
Менторство
(1)
Бизнес-туры
(0)
Панельные дискуссии
(0)
Бизнес-завтраки / ланчи и ужины
(0)
Отзывы, рекомендации и рецензии
(165)
Рекомендации мобильных приложений
(2)
Рецензии на книги и фильмы
(0)
Дети
(275)
Образование
(228)
Школьные предметы
(9)
Математика
(5)
Русский язык и литература
(0)
Физика
(0)
Химия
(0)
Биология
(0)
География
(0)
Образовательные мероприятия
(4)
Семинары
(2)
Тренинги
(2)
Вебинары
(1)
Мастер-классы
(1)
Форумы
(1)
Конференции
(1)
Лекции
(1)
Курсы
(1)
Презентации
(1)
Воркшоп
(1)
Вклад
(11)
Благо и поддержка
(2)
Спонсорство
(0)
Благотворительность
(0)
Волонтерство
(0)
ESG и KCO
(0)
Возможности
(8)
Конкурсы и соревнования
(0)
Олимпиады
(0)
Хакатоны
(0)
Решение кейсов
(0)
Творческие конкурсы
(0)
Спортивные соревнования
(0)
Премия / Award
(0)
Возрастные группы
(0)
Мероприятия
Образование
Дети
Возрастные группы
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Блоги
Образование
Дети
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Блогеры
Видео
Образование
Дети
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Новости
Образование
Дети
Возрастные группы
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Курсы
Прокачка
Вход
Избранное
Форма авторизации
×
У Вас осталось 10 попыток(а) аторизации
E-mail
Пароль
Забыли пароль?
/
Регистрация
Мероприятия
Блоги
Блогеры
Видео
Новости
Курсы
Учись, развивайся, вдохновляйся и получай удовольствие!
Поиск в мероприятиях
Поиск в блогах
Поиск в видео
Поиск в новостях
Поиск в курсах
Категории
×
Все
Прокачка
Движ
Опыт
Дети
Образование
Вклад
Возможности
