Блоги Правильное питание (ПП) и диеты / ПРАКТИКУМА

Все о налогах

просто и понятно! Изменения и новости

Кыргызский язык

c Викторией Кринвальд

🔍︎ возможностей!

Гранты, стажировки, учеба за границей!

Большой экран

Премьеры — в одном месте!

Подкасты

Вдохновляющие истории

Досуг и отдых

Новые увлечения и единомышленники!

Главная Блоги Движ Здоровье / Спорт Физическое здоровье Правильное питание (ПП) и диеты

Промо-блок

Какой жир полезен для сердца? И где его взять?

Polpharma Santo

Polpharma Santo

27/08/2025

717

Какой жир полезен для сердца? И где его взять?

Профилактика заболеваний

Синдром хронической усталости

Polpharma Santo

Polpharma Santo

25/08/2025

786

Синдром хронической усталости

Профилактика заболеваний

Скринь себе простые истины касательно еды

Анастасия Силлиман

Анастасия Силлиман

24/08/2025

534

Скринь себе простые истины касательно еды

Правильное питание (ПП) и диеты

Какие масла полезнее всего для здоровья?

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

23/08/2025

630

Какие масла полезнее всего для здоровья?

Правильное питание (ПП) и диеты

10 полезных причин полюбить морковный сок

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

21/08/2025

423

10 полезных причин полюбить морковный сок

Правильное питание (ПП) и диеты

Протеин для обычных людей: нужен ли он?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

21/08/2025

435

Протеин для обычных людей: нужен ли он?

Правильное питание (ПП) и диеты

Чем опасны диуретики? Как слить воду правильно?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

20/08/2025

408

Чем опасны диуретики? Как слить воду правильно?

Правильное питание (ПП) и диеты

Два вида «срыва» : переедание и еда не вовремя

Анастасия Силлиман

Анастасия Силлиман

19/08/2025

360

Два вида «срыва» : переедание и еда не вовремя

Правильное питание (ПП) и диеты

Чем ты кормишь свой мозг?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

18/08/2025

411

Чем ты кормишь свой мозг?

Правильное питание (ПП) и диеты

5 продуктов для здоровья печени

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

18/08/2025

390

5 продуктов для здоровья печени

Правильное питание (ПП) и диеты

Сколько калорий тратит наш мозг?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

16/08/2025

735

Сколько калорий тратит наш мозг?

Ментальное здоровье

Клетчатка против "вечных химикатов"

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

15/08/2025

549

Клетчатка против "вечных химикатов"

Правильное питание (ПП) и диеты

Почему нельзя заниматься самолечением при простуде?

Медицинский центр Доктора Новикова

Медицинский центр Доктора Новикова

15/08/2025

402

Почему нельзя заниматься самолечением при простуде?

Инфекции и вирусы

Хочу бегать, но не могу. Что делать?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

14/08/2025

549

Хочу бегать, но не могу. Что делать?

Фитнес и тренировки

Часто приходят в зал, когда уже поздно?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

13/08/2025

510

Часто приходят в зал, когда уже поздно?

Здоровый образ жизни

Что заказать в кафе, если ты на дефиците?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

12/08/2025

534

Что заказать в кафе, если ты на дефиците?

Правильное питание (ПП) и диеты

Диеты могут вызвать депрессию

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

12/08/2025

597

Диеты могут вызвать депрессию

Ментальное здоровье

Сок - не вода, не еда и не витамин

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

11/08/2025

672

Сок - не вода, не еда и не витамин

Правильное питание (ПП) и диеты

Что полезно для сердца?

Polpharma Santo

Polpharma Santo

11/08/2025

645

Что полезно для сердца?

Профилактика заболеваний

Есть ли эффект бодрости от кофе?

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

09/08/2025

615

Есть ли эффект бодрости от кофе?

Ментальное здоровье

Что не так с тем, чтобы просто худеть на весах?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

09/08/2025

459

Что не так с тем, чтобы просто худеть на весах?

Фитнес и тренировки

5 советов как поддерживать здоровье с помощью витаминов

Судаба Рустамовна

Судаба Рустамовна

09/08/2025

561

5 советов как поддерживать здоровье с помощью витаминов

Правильное питание (ПП) и диеты

Можно ли похудеть, если не любишь делать кардио?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

08/08/2025

723

Можно ли похудеть, если не любишь делать кардио?

Фитнес и тренировки

5 приложений для составления фитнес-программ

Polpharma Santo

Polpharma Santo

08/08/2025

738

5 приложений для составления фитнес-программ

Рекомендации мобильных приложений

Как бороться с ленью?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

08/08/2025

714

Как бороться с ленью?

Ментальное здоровье

Голодание в течение какого-то периода, нормально?

Ассоль Молдокматова

Ассоль Молдокматова

08/08/2025

291

Голодание в течение какого-то периода, нормально?

Правильное питание (ПП) и диеты

Как курение снижает зарплату?

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

08/08/2025

618

Как курение снижает зарплату?

Здоровый образ жизни

С чего начать завтрак

Ассоль Молдокматова

Ассоль Молдокматова

08/08/2025

483

С чего начать завтрак

Правильное питание (ПП) и диеты

Чем вредны айс-кофе и чай со льдом?

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

07/08/2025

585

Чем вредны айс-кофе и чай со льдом?

Профилактика заболеваний

Почему тренеры не дают всем одинаковую программу?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

07/08/2025

567

Почему тренеры не дают всем одинаковую программу?

Фитнес и тренировки

2
3
4
5
6

Промо-блок

Новости проекта

Мероприятия Блогеры Блоги Видео Новости Курсы