Блоги Фитнес и тренировки / ПРАКТИКУМА

Главная Блоги Движ Здоровье / Спорт Спорт и фитнес Фитнес и тренировки

Промо-блок

Блоги

Аэробные нагрузки для сердца

Polpharma Santo

Polpharma Santo

31/03/2026

333

Аэробные нагрузки для сердца

Здоровый образ жизни

Как развивать моторику рук?

Polpharma Santo

Polpharma Santo

30/03/2026

354

Как развивать моторику рук?

Здоровый образ жизни

Эмне учун бел оору дарыланганда деле басылбайт?

Медицинский центр Доктора Новикова

Медицинский центр Доктора Новикова

27/03/2026

255

Эмне учун бел оору дарыланганда деле басылбайт?

Фитнес и тренировки

Как физические нагрузки замедляют старение кожи

Polpharma Santo

Polpharma Santo

26/03/2026

264

Как физические нагрузки замедляют старение кожи

Здоровый образ жизни

5.6-5.9 ммоль/л глюкоза натощак. Это не норма!

Polpharma Santo

Polpharma Santo

25/03/2026

246

5.6-5.9 ммоль/л глюкоза натощак. Это не норма!

Здоровый образ жизни

Как лечить седалищный нерв?

Body Line (Оздоровительный центр)

Body Line (Оздоровительный центр)

25/03/2026

222

Как лечить седалищный нерв?

Фитнес и тренировки

Как укрепить сердце в домашних условиях?

Polpharma Santo

Polpharma Santo

24/03/2026

258

Как укрепить сердце в домашних условиях?

Здоровый образ жизни

Что делать, если прихватило поясницу? Топ упражнений от врача

Body Line (Оздоровительный центр)

Body Line (Оздоровительный центр)

24/03/2026

285

Что делать, если прихватило поясницу? Топ упражнений от врача

Фитнес и тренировки

Как избавиться от боли в шее?

Body Line (Оздоровительный центр)

Body Line (Оздоровительный центр)

23/03/2026

231

Как избавиться от боли в шее?

Фитнес и тренировки

Что нужно делать, если сидишь 6-10 часов в день?

Body Line (Оздоровительный центр)

Body Line (Оздоровительный центр)

21/03/2026

300

Что нужно делать, если сидишь 6-10 часов в день?

Фитнес и тренировки

3 Ошибки после поста Рамадан

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

21/03/2026

285

3 Ошибки после поста Рамадан

Фитнес и тренировки

Почему в 25 лет уже проблемы с позвоночником?

Body Line (Оздоровительный центр)

Body Line (Оздоровительный центр)

18/03/2026

276

Почему в 25 лет уже проблемы с позвоночником?

Здоровый образ жизни

Что будет с организмом, если не пить воду?

Body Line (Оздоровительный центр)

Body Line (Оздоровительный центр)

17/03/2026

258

Что будет с организмом, если не пить воду?

Здоровый образ жизни

Тренируешься, стараешься, а результата нет?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

17/03/2026

270

Тренируешься, стараешься, а результата нет?

Фитнес и тренировки

Что делать, если у ребенка врождённая мышечная кривошея?

Медицинский центр Доктора Новикова

Медицинский центр Доктора Новикова

12/03/2026

270

Что делать, если у ребенка врождённая мышечная кривошея?

Профилактика заболеваний

Растяжка во время поста Рамадан

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

12/03/2026

210

Растяжка во время поста Рамадан

Фитнес и тренировки

С чем связана постоянная усталость?

Polpharma Santo

Polpharma Santo

11/03/2026

231

С чем связана постоянная усталость?

Здоровый образ жизни

Что может спровоцировать стенокардию?

Polpharma Santo

Polpharma Santo

10/03/2026

300

Что может спровоцировать стенокардию?

Профилактика заболеваний

Польза физических нагрузок

Polpharma Santo

Polpharma Santo

09/03/2026

375

Польза физических нагрузок

Фитнес и тренировки

Почему жир в рационе чаще всего тормозит похудение?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

09/03/2026

228

Почему жир в рационе чаще всего тормозит похудение?

Здоровый образ жизни

Что делать при межреберной невралгии, когда прихватило?

Body Line (Оздоровительный центр)

Body Line (Оздоровительный центр)

07/03/2026

312

Что делать при межреберной невралгии, когда прихватило?

Здоровый образ жизни

Как бороться с депрессией?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

07/03/2026

252

Как бороться с депрессией?

Ментальное здоровье

Сколько килограммов ты поднимаешь за одну тренировку?

Александр Аралбаев

Александр Аралбаев

06/03/2026

276

Сколько килограммов ты поднимаешь за одну тренировку?

Фитнес и тренировки

Красивое тело не строится на разваленном здоровье!

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

06/03/2026

249

Красивое тело не строится на разваленном здоровье!

Фитнес и тренировки

Упражнение для восстановления плечевого сустава и поясничного отдела позвоночника

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

05/03/2026

258

Упражнение для восстановления плечевого сустава и поясничного отдела позвоночника

Фитнес и тренировки

О грыже межпозвонкового диска и объясняет, почему может болеть седалищный нерв?

Медицинский центр Доктора Новикова

Медицинский центр Доктора Новикова

05/03/2026

357

О грыже межпозвонкового диска и объясняет, почему может болеть седалищный нерв?

Профилактика заболеваний

Вредные привычки повышают кровяное давление

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

05/03/2026

282

Вредные привычки повышают кровяное давление

Профилактика заболеваний

Как убрать жир с живота?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

05/03/2026

210

Как убрать жир с живота?

Здоровый образ жизни

Чем опасен лишний вес?

Polpharma Santo

Polpharma Santo

04/03/2026

315

Чем опасен лишний вес?

Профилактика заболеваний

Жир горит во время силовой тренировки?

Александр Аралбаев

Александр Аралбаев

04/03/2026

267

Жир горит во время силовой тренировки?

Фитнес и тренировки

1
2
3
4
5

Промо-блок

Новости проекта

Мероприятия Блоги Видео Новости Курсы Сборки