Блоги Фитнес и тренировки / ПРАКТИКУМА

Все о налогах

просто и понятно! Изменения и новости

Сборка блогов

от Руслана Гайдарова

🔍︎ возможностей!

Гранты, стажировки, учеба за границей!

Подними охваты

на PracticUma

Сборка блогов

от Руслана Гайдарова

Сборка блогов

от Руслана Гайдарова

Большой экран

Премьеры — в одном месте!

Главная Блоги Движ Здоровье / Спорт Спорт и фитнес Фитнес и тренировки

Промо-блок

Повышает ли зал самооценку?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

30/07/2025

486

Повышает ли зал самооценку?

Фитнес и тренировки

Тренера как психологи?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

30/07/2025

597

Тренера как психологи?

Ментальное здоровье

Что такое философия тренера?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

27/07/2025

732

Что такое философия тренера?

Здоровый образ жизни

Что бы я сказал себе в 18?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

26/07/2025

720

Что бы я сказал себе в 18?

Истории успеха и провалов

Что такое Wellness?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

26/07/2025

720

Что такое Wellness?

Здоровый образ жизни

Что происходит со спиной на каждой стадии сколиоза?

Body Line (Оздоровительный центр)

Body Line (Оздоровительный центр)

25/07/2025

480

Что происходит со спиной на каждой стадии сколиоза?

Профилактика заболеваний

Сбросить вес - значит выиграть время

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

24/07/2025

909

Сбросить вес - значит выиграть время

Здоровый образ жизни

5 удивительных фактов о снижении веса

Анастасия Силлиман

Анастасия Силлиман

24/07/2025

588

5 удивительных фактов о снижении веса

Здоровый образ жизни

Чтобы накачать верх, нужно качать низ?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

24/07/2025

567

Чтобы накачать верх, нужно качать низ?

Фитнес и тренировки

Вред от сигарет VS системы нагревания табака

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

23/07/2025

699

Вред от сигарет VS системы нагревания табака

Здоровый образ жизни

Как продлить жизнь?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

22/07/2025

582

Как продлить жизнь?

Здоровый образ жизни

Что делать со свисающим животом после кесарева?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

22/07/2025

585

Что делать со свисающим животом после кесарева?

Здоровый образ жизни

Кто такой тренер?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

22/07/2025

648

Кто такой тренер?

Фитнес и тренировки

ТОП-10 советов новичкам о фитнесе и питании

Анастасия Силлиман

Анастасия Силлиман

21/07/2025

792

ТОП-10 советов новичкам о фитнесе и питании

Здоровый образ жизни

Что делать, если болит поясница?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

21/07/2025

564

Что делать, если болит поясница?

Фитнес и тренировки

Как разогнать свой метаболизм?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

20/07/2025

624

Как разогнать свой метаболизм?

Здоровый образ жизни

Почему мое тело не меняется?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

20/07/2025

564

Почему мое тело не меняется?

Здоровый образ жизни

Почему руки качаются быстрее?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

20/07/2025

708

Почему руки качаются быстрее?

Фитнес и тренировки

Как составить себе рацион при похудении?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

18/07/2025

630

Как составить себе рацион при похудении?

Правильное питание (ПП) и диеты

Помогают ли протеиновые батончики?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

18/07/2025

522

Помогают ли протеиновые батончики?

Правильное питание (ПП) и диеты

Что нельзя делать при ишемической болезни сердца?

Polpharma Santo

Polpharma Santo

18/07/2025

726

Что нельзя делать при ишемической болезни сердца?

Профилактика заболеваний

Что есть после тренировки?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

18/07/2025

618

Что есть после тренировки?

Правильное питание (ПП) и диеты

Чем полезна ходьба?

Медицинский центр Доктора Новикова

Медицинский центр Доктора Новикова

18/07/2025

615

Чем полезна ходьба?

Легкая атлетика / бег

Как прийти в форму?

Анастасия Силлиман

Анастасия Силлиман

16/07/2025

690

Как прийти в форму?

Фитнес и тренировки

При долгой работе за компьютером - следите за глазами

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

15/07/2025

741

При долгой работе за компьютером - следите за глазами

Профилактика заболеваний

Пилатес, сила и анатомия без мифов

Анастасия Силлиман

Анастасия Силлиман

13/07/2025

723

Пилатес, сила и анатомия без мифов

Йога и пилатес

С чего начать тренироваться первый раз?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

13/07/2025

537

С чего начать тренироваться первый раз?

Фитнес и тренировки

Эффективные правила потери веса

Анастасия Силлиман

Анастасия Силлиман

13/07/2025

753

Эффективные правила потери веса

Правильное питание (ПП) и диеты

Возможно ли убрать жир с живота и боков без диет?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

13/07/2025

516

Возможно ли убрать жир с живота и боков без диет?

Здоровый образ жизни

Можно ли пить напитки Zero?

Сергей Аслаповский

Сергей Аслаповский

12/07/2025

588

Можно ли пить напитки Zero?

Правильное питание (ПП) и диеты

3
4
5
6
7

Промо-блок

Новости проекта

Мероприятия Блогеры Блоги Видео Новости Курсы