Есть вопросы? Звоните
+996 (880) 18-88-81
Вход
Избранное
Мероприятия
Образование
Дети
Возрастные группы
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Блогеры
Блоги
Образование
Дети
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Видео
Образование
Дети
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Новости
Образование
Дети
Возрастные группы
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Курсы
Прокачка
Категории
Избранное
Вход
Спорт и фитнес
Большой экран
Премьеры — в одном месте!
Подкасты
Вдохновляющие истории
Все о налогах
просто и понятно! Изменения и новости
Досуг и отдых
Новые увлечения и единомышленники!
Маркетинг по KG
с Тамарой Абдуллаевой
🔍︎ возможностей!
Гранты, стажировки, учеба за границей!
YouTube-деньги
c Русланом Максимовым
Главная
Блоги
Движ
Здоровье / Спорт
Спорт и фитнес
Фитнес и тренировки (188)
Йога и пилатес (17)
Легкая атлетика / бег (11)
Polpharma Santo
13/10/2025
279
Чем физкультура отличается от спорта?
Здоровый образ жизни
Сергей Аслаповский
10/10/2025
267
Набор массы тела. Что нужно сделать?
Здоровый образ жизни
Polpharma Santo
26/09/2025
375
5 книг о правильном питании для энергичной осени
Рецензии на книги и фильмы
Сергей Аслаповский
24/09/2025
393
Причины боли в спине
Профилактика заболеваний
Сергей Аслаповский
22/09/2025
306
Лишний вес и гормоны: почему они связаны?
Здоровый образ жизни
Сергей Аслаповский
20/09/2025
408
После 30 реально ли стало сложнее набирать форму?
Фитнес и тренировки
Анастасия Силлиман
19/09/2025
381
Что влияет на цифру на весах?
Фитнес и тренировки
Сергей Аслаповский
19/09/2025
333
Почему важно увеличивать рабочие веса?
Фитнес и тренировки
Сергей Аслаповский
17/09/2025
393
Почему без добавок сложно сделать красивое тело?
Здоровый образ жизни
Сергей Аслаповский
16/09/2025
438
Правда ли, что у полных людей чаще есть гормональный сбой?
Женское и мужское здоровье
Сергей Аслаповский
16/09/2025
369
Что важнее: пресс или хорошее самочувствие?
Здоровый образ жизни
Сергей Аслаповский
14/09/2025
372
Насколько важен завтрак?
Правильное питание (ПП) и диеты
Сергей Аслаповский
14/09/2025
348
Как я однажды потерял доверие клиента?
Истории успеха и провалов
Сергей Аслаповский
12/09/2025
318
Правда о тренировках и лишнем весе!
Здоровый образ жизни
Сергей Аслаповский
12/09/2025
330
Почему опасно качать пресс?
Фитнес и тренировки
Сергей Аслаповский
12/09/2025
369
Что повышает риск диабета?
Профилактика заболеваний
Сергей Аслаповский
10/09/2025
492
Что важнее: опыт или знания?
Фитнес и тренировки
Сергей Аслаповский
09/09/2025
462
С чем связан неприятный запах пота?
Здоровый образ жизни
Жашоо Медиа
09/09/2025
480
Курение сводит на нет пользу от тренировок!
Здоровый образ жизни
Polpharma Santo
08/09/2025
480
В чем польза ходьбы?
Здоровый образ жизни
Сергей Аслаповский
08/09/2025
423
Почему днем нет аппетита, а ночью жор?
Правильное питание (ПП) и диеты
Сергей Аслаповский
07/09/2025
282
Как отслеживать прогресс клиента: только в теле или в эмоциях?
Спорт и фитнес
Жашоо Медиа
06/09/2025
372
10 тысяч шагов в день оказались мифом
Здоровье / Спорт
Сергей Аслаповский
06/09/2025
336
Чаще всего мы приходим в зал, когда уже поздно
Мотивация
Сергей Аслаповский
05/09/2025
423
Твоя задача сделать клиента самостоятельным
Фитнес и тренировки
Сергей Аслаповский
04/09/2025
315
Можно ли сбросить вес на эллиптике?
Фитнес и тренировки
Сергей Аслаповский
03/09/2025
483
Отдых это тоже часть результата?
Фитнес и тренировки
Сергей Аслаповский
31/08/2025
321
С чего начался мой путь тренера
Истории успеха и провалов
Сергей Аслаповский
27/08/2025
477
Как лучше делать упражнение: быстро или медленно?
Фитнес и тренировки
Сергей Аслаповский
27/08/2025
273
Почему тренеру важно быть активным?
Спорт и фитнес
1
2
3
4
5
Новости проекта
Мероприятия
Образование
Дети
Возрастные группы
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Блогеры
Блоги
Образование
Дети
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Видео
Образование
Дети
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Новости
Образование
Дети
Возрастные группы
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Курсы
Прокачка
Вход
Избранное
Форма авторизации
×
У Вас осталось 10 попыток(а) аторизации
E-mail
Пароль
Забыли пароль?
/
Регистрация
Мероприятия
Блогеры
Блоги
Видео
Новости
Курсы
Учись, развивайся, вдохновляйся и получай удовольствие!
Поиск в мероприятиях
Поиск в блогах
Поиск в видео
Поиск в новостях
Поиск в курсах
Категории
×
Все
Прокачка
Движ
Опыт
Вклад
Возможности
Дети
Образование
