Есть вопросы? Звоните
+996 (880) 18-88-81
Вход
Избранное
Мероприятия
Образование
Дети
Возрастные группы
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Блогеры
Блоги
Образование
Дети
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Видео
Образование
Дети
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Новости
Образование
Дети
Возрастные группы
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Курсы
Прокачка
Категории
Избранное
Вход
Физическое здоровье
Подкасты
Вдохновляющие истории
YouTube-деньги
c Русланом Максимовым
Досуг и отдых
Новые увлечения и единомышленники!
Большой экран
Премьеры — в одном месте!
Все о налогах
просто и понятно! Изменения и новости
Маркетинг по KG
с Тамарой Абдуллаевой
🔍︎ возможностей!
Гранты, стажировки, учеба за границей!
Главная
Блоги
Движ
Здоровье / Спорт
Физическое здоровье
Профилактика заболеваний (121)
Здоровый образ жизни (105)
Правильное питание (ПП) и диеты (60)
Первая помощь (52)
Гигиена и уход (46)
Женское и мужское здоровье (23)
Инфекции и вирусы (1)
Сергей Аслаповский
05/06/2025
390
Как полюбить тренировки, если всю жизнь не любил спорт?
Здоровый образ жизни
Бишкекский Центр Укрепления Здоровья (БЦУЗ)
05/06/2025
348
Питание в жаркое время
Правильное питание (ПП) и диеты
Сергей Аслаповский
04/06/2025
297
Почему кардио не самое главное в жиросжигании?
Здоровый образ жизни
Жашоо Медиа
04/06/2025
399
Проверенный лайфхак для сердца
Профилактика заболеваний
Polpharma Santo
04/06/2025
528
Стадии кариеса и как его остановить
Гигиена и уход
Сергей Аслаповский
03/06/2025
354
Как можно есть и не толстеть?
Правильное питание (ПП) и диеты
Анастасия Силлиман
03/06/2025
417
Сон, вода и питание — три кита восстановления после тренировок!
Здоровый образ жизни
Polpharma Santo
03/06/2025
363
Что нужно знать об аритмии?
Профилактика заболеваний
Сергей Аслаповский
03/06/2025
438
Как продавать свои услуги?
Личная эффективность
Анастасия Силлиман
02/06/2025
381
Почему важно строить мышцы?
Здоровый образ жизни
Сергей Аслаповский
02/06/2025
387
Разовая тренировка или работа с тренером?
Здоровый образ жизни
Polpharma Santo
01/06/2025
447
Что важно для здоровья ребенка?
Развитие
Жашоо Медиа
31/05/2025
372
Кишечная микробиота курильщика - это путь к раку?
Здоровый образ жизни
Анастасия Силлиман
31/05/2025
453
Как предотвратить саркопению?
Профилактика заболеваний
Сергей Аслаповский
31/05/2025
348
Частые приемы пищи или интервальное голодание?
Правильное питание (ПП) и диеты
Жашоо Медиа
30/05/2025
264
Чем вредны приправы с ароматом дымка и копчения?
Здоровый образ жизни
Polpharma Santo
30/05/2025
465
Астма и аллергия: что важно знать каждому
Профилактика заболеваний
Бишкекский Центр Укрепления Здоровья (БЦУЗ)
30/05/2025
300
Как понять, принимают ли ваши близкие наркотики?
Здоровый образ жизни
Сергей Аслаповский
30/05/2025
387
Можно ли есть на ночь, если тренировка была поздно?
Здоровый образ жизни
Жашоо Медиа
29/05/2025
402
Какие техники помогут справиться с зависимостью?
Здоровый образ жизни
Жашоо Медиа
29/05/2025
462
Цифровой майндфулнес снижает стресс на работе
Ментальное здоровье
Polpharma Santo
29/05/2025
408
Пищеварение без проблем: признаки, привычки, ошибки
Правильное питание (ПП) и диеты
Бишкекский Центр Укрепления Здоровья (БЦУЗ)
29/05/2025
252
Новые психоактивные вещества
Здоровый образ жизни
Сергей Аслаповский
28/05/2025
360
Сколько белка нужно телу?
Правильное питание (ПП) и диеты
Жашоо Медиа
28/05/2025
246
Почему кому-то проще бросить курить?
Здоровый образ жизни
Жашоо Медиа
28/05/2025
375
Ферментированные продукты творят чудеса
Правильное питание (ПП) и диеты
Polpharma Santo
28/05/2025
423
Как справиться с головной болью?
Первая помощь
Бишкекский Центр Укрепления Здоровья (БЦУЗ)
28/05/2025
192
Пассивное курение: скрытая угроза
Здоровый образ жизни
Сергей Аслаповский
28/05/2025
357
Как убрать низ живота?
Фитнес и тренировки
Сергей Аслаповский
27/05/2025
390
Почему тело расплывается после 30?
Здоровый образ жизни
7
8
9
10
11
Категории (7310)
Прокачка
(6689)
Soft skills
(4448)
Ответственность
(588)
Психология отношений
(306)
Решение проблем
(236)
Тайм-менеджмент
(92)
Воображение, инновации и особое видение
(47)
Личная эффективность
(42)
Эмоциональный интеллект
(41)
Этикет
(39)
Системность
(8)
Работа в команде
(7)
Публичные выступления / Ораторское искусство
(4)
Коммуникация
(3)
Дисциплинированность
(3)
Стратегическое мышление
(2)
Логика
(1)
Критическое мышление
(0)
Мотивация
(0)
Целеполагание
(0)
Лидерство
(0)
Гибкость
(0)
Креативность
(0)
Скорость
(0)
Скорость адаптации
(0)
Самоменеджмент
(0)
Терпеливость
(0)
Переговоры
(0)
Эмпатия
(0)
Творческий подход
(0)
Hard skills
(2342)
Процессы и качество
(769)
Продажи / Логистика
(571)
Планирование
(340)
HR / Персонал
(334)
Креативные навыки
(173)
Недвижимость
(79)
Аналитика
(71)
Аудит / Бухгалтерский учет
(56)
Налоги и налоговое планирование
(52)
Безопасность
(38)
Делопроизводство
(36)
Юриспруденция / Право
(10)
Инвестиции
(0)
Стратегическое развитие
(0)
Производство / Ритейл
(0)
Лингвистика и языки
(706)
Английский
(287)
Кыргызский
(224)
Русский
(0)
Корейский
(0)
Японский
(0)
Китайский
(0)
Экономика и финансы
(566)
Финансы
(34)
Креативная экономика
(8)
Зеленая экономика
(0)
Экономика
(0)
Стартап / Бизнес
(95)
Бизнес
(4)
Предпринимательство
(3)
Стартап
(0)
ИТ / Технологии
(90)
Цифровая трансформация
(22)
Информационные технологии
(19)
Программирование
(8)
Компьютерные навыки
(0)
Искусственный интеллект (ИИ - AI)
(0)
Криптовалюта
(77)
Трейдинг
(4)
Маркетинг, реклама и PR
(42)
Digital, Internet & Perfomance marketing
(9)
Маркетинговая стратегия
(5)
Связи с общественностью (PR)
(2)
Нейромаркетинг
(1)
Классический маркетинг
(0)
Реклама в offline (Продвижение товаров и услуг)
(0)
Брендинг
(0)
Медиа
(26)
Социальные сети
(23)
Блогинг и стриминг
(3)
Фактчекинг и информационная гигиена
(1)
Журналистика
(0)
Подкасты
(0)
Менеджмент
(0)
Project management
(11)
Сельское хозяйство
(0)
Агрономия
(0)
Животноводство
(0)
Движ
(996)
Игры / Развлечения
(10)
Видеоигры / Киберспорт
(2)
StandUp (стендап)
(0)
Квизы и игры на логику
(0)
Настольные игры
(0)
Квесты / Хоррор
(0)
Цирк
(0)
Гастрономия и дегустации
(9)
Кулинария
(2)
Барное дело
(0)
Кондитерское искусство
(0)
Здоровье / Спорт
(0)
Физическое здоровье
(680)
Спорт и фитнес
(38)
Ментальное здоровье
(30)
Культура и творчество
(0)
Литературные мероприятия
(1)
Танцы
(1)
Премьеры фильмов
(0)
Художественные выставки / Музеи
(0)
Музыка и концерты
(0)
Театр / Опера / Балет
(0)
Исторический контекст
(0)
Путешествия и туризм
(0)
Активный отдых
(12)
Отдых на природе
(1)
Туры и путешествия
(0)
Лагерь
(0)
Летний лагерь
(0)
Весенний лагерь
(0)
Осенний лагерь
(0)
Зимний лагерь
(0)
Опыт
(680)
Обмен опытом
(317)
Практика
(6)
Стажировки
(2)
Бизнес-туры
(0)
Менторство
(0)
Панельные дискуссии
(0)
Бизнес-завтраки / ланчи и ужины
(0)
Отзывы, рекомендации и рецензии
(27)
Рекомендации мобильных приложений
(16)
Рецензии на книги и фильмы
(0)
Дети
(275)
Образование
(21)
Школьные предметы
(9)
Математика
(5)
Русский язык и литература
(0)
Физика
(0)
Химия
(0)
Биология
(0)
География
(0)
Образовательные мероприятия
(4)
Семинары
(2)
Тренинги
(2)
Вебинары
(1)
Мастер-классы
(1)
Форумы
(1)
Конференции
(1)
Лекции
(1)
Курсы
(1)
Презентации
(1)
Воркшоп
(1)
Вклад
(11)
Благо и поддержка
(0)
Спонсорство
(0)
Благотворительность
(0)
Волонтерство
(0)
ESG и KCO
(0)
Возможности
(8)
Конкурсы и соревнования
(0)
Олимпиады
(0)
Хакатоны
(0)
Решение кейсов
(0)
Творческие конкурсы
(0)
Спортивные соревнования
(0)
Премия / Award
(0)
Возрастные группы
(0)
Мероприятия
Образование
Дети
Возрастные группы
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Блогеры
Блоги
Образование
Дети
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Видео
Образование
Дети
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Новости
Образование
Дети
Возрастные группы
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Курсы
Прокачка
Вход
Избранное
Форма авторизации
×
У Вас осталось 10 попыток(а) аторизации
E-mail
Пароль
Забыли пароль?
/
Регистрация
Мероприятия
Блогеры
Блоги
Видео
Новости
Курсы
Учись, развивайся, вдохновляйся и получай удовольствие!
Поиск в мероприятиях
Поиск в блогах
Поиск в видео
Поиск в новостях
Поиск в курсах
Категории
×
Все
Прокачка
Движ
Опыт
Дети
Образование
Вклад
Возможности
