Есть вопросы? Звоните
+996 (880) 18-88-81
Вход
Избранное
Мероприятия
Образование
Дети
Возрастные группы
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Блогеры
Блоги
Образование
Дети
Возрастные группы
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Видео
Образование
Дети
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Новости
Образование
Дети
Возрастные группы
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Курсы
Прокачка
Категории
Избранное
Вход
Спорт и фитнес
Подними охваты
на PracticUma
🔍︎ возможностей!
Гранты, стажировки, учеба за границей!
Сборка блогов
от Руслана Гайдарова
Все о налогах
просто и понятно! Изменения и новости
Большой экран
Премьеры — в одном месте!
Сборка блогов
от Руслана Гайдарова
Сборка блогов
от Руслана Гайдарова
Главная
Блоги
Движ
Здоровье / Спорт
Спорт и фитнес
Фитнес и тренировки (220)
Легкая атлетика / бег (3)
Игровые виды спорта (1)
Йога и пилатес (1)
Промо-блок
Анастасия Силлиман
23/03/2025
837
Подвижность позвоночника (артикуляция) измеряется в градусах в разных отделах
Фитнес и тренировки
Polpharma Santo
19/03/2025
576
Что очень полезно для сердца?
Здоровый образ жизни
Polpharma Santo
18/03/2025
681
Что нужно делать при гипертонии?
Профилактика заболеваний
Медицинский центр Доктора Новикова
18/03/2025
348
Причины боли в суставах
Профилактика заболеваний
Polpharma Santo
17/03/2025
531
Почему важно правильно дышать?
Профилактика заболеваний
Polpharma Santo
12/03/2025
714
Что очень вредно для сердца?
Профилактика заболеваний
Бишкекский Центр Укрепления Здоровья (БЦУЗ)
12/03/2025
225
О пользе ходьбы
Спорт и фитнес
Body Line (Оздоровительный центр)
12/03/2025
378
Можно ли греть грыжу позвоночника?
Профилактика заболеваний
Body Line (Оздоровительный центр)
05/03/2025
348
Главные ошибки при лечении спины
Здоровый образ жизни
Анастасия Силлиман
04/03/2025
1122
Зачем качать заднюю поверхность бедра
Йога и пилатес
Polpharma Santo
04/03/2025
666
Ожирение : причины, риски и решение
Здоровый образ жизни
Жашоо Медиа
03/03/2025
774
Многочасовое сидение ухудшает когнитивные функции
Профилактика заболеваний
Сергей Аслаповский
03/03/2025
603
Упражнение для улучшения стабилизации коленного сустава
Фитнес и тренировки
Сергей Аслаповский
01/03/2025
627
Что делать, когда надоест тренировка?
Фитнес и тренировки
Александр Аралбаев
28/02/2025
432
Стоит ли тренироваться в рамадан и как это правильно делать?
Фитнес и тренировки
Жашоо Медиа
27/02/2025
726
Как начать бегать безопасно
Спорт и фитнес
Сергей Аслаповский
27/02/2025
474
Тренировки во время Рамазана: советы от фитнес-эксперт
Фитнес и тренировки
Polpharma Santo
25/02/2025
660
Как и чем полезен зеленый чай?
Здоровый образ жизни
Анастасия Силлиман
24/02/2025
846
Что такое пилатес-кольцо и зачем оно нужно?
Йога и пилатес
Polpharma Santo
24/02/2025
510
10 причин пить воду каждый день
Здоровый образ жизни
Сергей Аслаповский
24/02/2025
501
Что есть после тренировки?
Правильное питание (ПП) и диеты
Анастасия Силлиман
23/02/2025
702
Правильная техника выполнения приседа со штангой
Фитнес и тренировки
Анастасия Силлиман
21/02/2025
1173
Что делает протракция и зачем ее качать?
Спорт и фитнес
Сергей Аслаповский
18/02/2025
516
Упражнения для плеча
Фитнес и тренировки
Сергей Аслаповский
18/02/2025
531
Можно ли похудеть на фастфуде?
Правильное питание (ПП) и диеты
Сергей Аслаповский
17/02/2025
516
Как не надо качать плечи?
Фитнес и тренировки
Анастасия Силлиман
16/02/2025
768
Почему стоит заниматься пилатесом
Спорт и фитнес
Анастасия Силлиман
15/02/2025
729
Правильная техника выполнения фронтального приседа в тяжелой атлетике
Спорт и фитнес
Polpharma Santo
12/02/2025
594
Основные витамины и минералы для сердца
Профилактика заболеваний
Сергей Аслаповский
12/02/2025
585
Упражнение для спины
Фитнес и тренировки
9
10
11
12
13
Промо-блок
Новости проекта
Мероприятия
Образование
Дети
Возрастные группы
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Блогеры
Блоги
Образование
Дети
Возрастные группы
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Видео
Образование
Дети
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Новости
Образование
Дети
Возрастные группы
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Курсы
Прокачка
Вход
Избранное
Форма авторизации
×
У Вас осталось 10 попыток(а) аторизации
E-mail
Пароль
Забыли пароль?
/
Регистрация
Мероприятия
Блогеры
Блоги
Видео
Новости
Курсы
Учись, развивайся, вдохновляйся и получай удовольствие!
Поиск в мероприятиях
Поиск в блогах
Поиск в видео
Поиск в новостях
Поиск в курсах
Категории
×
Все
Прокачка
Движ
Опыт
Дети
Вклад
Возможности
Образование
Возрастные группы
